兒童肥胖癥可通過(guò)飲食療法，運(yùn)動(dòng)療法及藥物治療來(lái)治療。具體療法的選擇，可根據(jù)兒童肥胖的程度來(lái)決定。

1.飲食療法

兒童肥胖癥應(yīng)注意飲食調(diào)理，平時(shí)應(yīng)以低脂肪、低糖類(lèi)和高蛋白飲食為主。低脂飲食可讓機(jī)體消耗自身的脂肪儲(chǔ)備，從而慢慢達(dá)到減重的效果。建議兒童肥胖癥患者平時(shí)可多吃一些體積大而熱能低的蔬菜類(lèi)食品。

2.運(yùn)動(dòng)療法

運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康都有利，尤其對(duì)于肥胖的兒童，還有減重的效果。因適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促使脂肪分解，減少胰島素分泌，從而讓脂肪合成減少，蛋白質(zhì)合成增加，有利于促進(jìn)肌肉發(fā)育。對(duì)肥胖兒童不喜歡運(yùn)動(dòng)的，可鼓勵(lì)和選擇一些易于堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，如晨間跑步、散步、做操等，每天要堅(jiān)持半小時(shí)。注意運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不宜急于求成，否則運(yùn)動(dòng)量過(guò)大也可引發(fā)不良后果。

3.藥物治療

如果兒童肥胖癥伴有高胰島素血癥的，可采用雙胍類(lèi)、噻唑烷二酮類(lèi)藥物來(lái)治療，如可選擇二甲雙胍片、吡格列酮片、羅格列酮片等藥物。

兒童肥胖癥在治療的同時(shí)，一定要注意養(yǎng)成良好的的生活飲食習(xí)慣，忌暴飲暴食或是久坐不動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致體重進(jìn)一步上升，從而引發(fā)各種并發(fā)癥發(fā)生。

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