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六個(gè)月的寶寶輔食食譜

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 05:48

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  六個(gè)月寶寶輔食食譜:紫菜湯

  20克左右的紫菜,洗凈,切碎,燒煮成湯,分次喂寶寶吃,紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素,還有胡蘿卜素、維生素B和C。

  六個(gè)月寶寶輔食食譜:牛奶粥

  大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干凈用水泡1~2小時(shí),然后放火上煮,開(kāi)鍋后用小火煮40~50分鐘,在?;鹎安痪脤⒍谷榉鄯湃胫噱亙?nèi),再煮片刻。

  六個(gè)月寶寶輔食食譜:西紅柿豬肝湯

  切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。把西紅柿剝皮并切碎;將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時(shí)放入鍋內(nèi),加水或肉湯煮,然后再加入西紅柿和少許鹽。

  六個(gè)月寶寶輔食食譜:水果面包粥

  普通粉面包1/3個(gè),蘋(píng)果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。把面包切成均勻的小碎塊,與蘋(píng)果汁一起放入鍋內(nèi)煮軟后,再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內(nèi),再煮片刻即可。

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