《中華男士養(yǎng)生九法：飲食養(yǎng)生法》是《中華男士養(yǎng)生九法》叢書(shū)之一，介紹了男士養(yǎng)生總則、飲食養(yǎng)生與天人相應(yīng)整體觀、不同體質(zhì)男士的飲食養(yǎng)生、不同年齡男士的飲食養(yǎng)生。每例膳食包括配料、制法、吃法、功效、專(zhuān)家提示等內(nèi)容。語(yǔ)言通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)，是男士養(yǎng)生不可多得的好書(shū)。 [1]

　　曹開(kāi)鏞，主任醫(yī)師，教授，從醫(yī)50多年，現(xiàn)任國(guó)際中醫(yī)男科學(xué)會(huì)主席、世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)男科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)男科學(xué)會(huì)創(chuàng)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、天津曹開(kāi)鏞中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)。著有《中醫(yī)男科學(xué)》、《中醫(yī)男科叢書(shū)》、《男科醫(yī)生手記》等40余部著作；開(kāi)辦了中國(guó)第一家中醫(yī)男科醫(yī)院；研制了20多種治療男科疾病的中成藥。創(chuàng)立了“當(dāng)代男人應(yīng)以滋陰補(bǔ)腎為主，而不應(yīng)單純或過(guò)度壯陽(yáng)”的滋陰理論。以高尚的醫(yī)德和精湛的醫(yī)術(shù)贏得了國(guó)內(nèi)外患者的贊譽(yù)，并被第二屆國(guó)際中醫(yī)男科學(xué)術(shù)大會(huì)授予“發(fā)展中醫(yī)男科特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”。多次被中央電視臺(tái)、《人民日?qǐng)?bào)》、《健康報(bào)》等媒體報(bào)道開(kāi)拓中醫(yī)男科事業(yè)的創(chuàng)舉。 [1]

第一章 男士養(yǎng)生總則

一、養(yǎng)生在人生命中的意義

二、男士養(yǎng)生注意事項(xiàng)

三、飲食在養(yǎng)生中的地位和作用

第二章 飲食養(yǎng)生與天人相應(yīng)整體觀

一、合理搭配膳食營(yíng)養(yǎng)

二、五味調(diào)和，五色如五臟

三、保精養(yǎng)氣重在脾腎

四、飲水的學(xué)問(wèn)

第三章 不同體質(zhì)男士的飲食養(yǎng)生

一、什么是體質(zhì)

二、不同體質(zhì)男士的選食方法

第四章 不同年齡男士的飲食養(yǎng)生

一、男性?xún)和x食方法

二、男性青少年選食方法

三、中年男性選食方法

四、老年男性選食方法

第五章 不同職業(yè)男士的飲食養(yǎng)生

二、體力勞動(dòng)者的選食保健

第六章 四季膳食養(yǎng)生法

一、春季膳食養(yǎng)生方法

二、夏季膳食養(yǎng)生方法

三、秋季膳食養(yǎng)生方法

四、冬季膳食養(yǎng)生方法

五、二十四節(jié)氣養(yǎng)生法

第七章 飲食習(xí)慣與養(yǎng)生

一、細(xì)嚼慢咽益養(yǎng)生

二、飲食七分飽益長(zhǎng)壽 [1]

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