一、6個(gè)月齡內(nèi)嬰兒喂養(yǎng)指南

　　0～6月齡嬰兒需要完成從宮內(nèi)依賴母體營養(yǎng)到宮外依賴食物營養(yǎng)的過渡，來自母體的乳汁是完成這一過渡最好的食物,基于任何其他食物的喂養(yǎng)方式都不能與母乳喂養(yǎng)相媲美。純母乳喂養(yǎng)能滿足6月齡內(nèi)嬰兒全部液體、能量和營養(yǎng)素的需要，母乳中的營養(yǎng)素和多種生物活性物質(zhì)構(gòu)成一個(gè)特殊的生物系統(tǒng)，為嬰兒提供全方位呵護(hù)，助其在離開母體子宮的保護(hù)后，仍能順利地適應(yīng)大自然的生態(tài)環(huán)境，健康成長。

　　0～6月齡嬰兒處于1000日機(jī)遇窗口期的第二個(gè)階段，營養(yǎng)作為最主要的環(huán)境因素對其生長發(fā)育和后續(xù)健康持續(xù)產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。母乳中適宜數(shù)量的營養(yǎng)既能提供嬰兒充足而適量的能量，又能避免過度喂養(yǎng)，使嬰兒獲得最佳的、健康的生長速率，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。因此，對0～6月齡的嬰兒應(yīng)給予純母乳喂養(yǎng)。

　　針對我國0～6月齡嬰兒的喂養(yǎng)需求和可能出現(xiàn)的問題，基于目前已有的充分證據(jù)，同時(shí)參考世界衛(wèi)生組織(WHO)、聯(lián)合國兒童基金會(UNICEF)和其他國際組織的相關(guān)建議，提出0～6月齡嬰兒喂養(yǎng)指南。

二、6個(gè)月以內(nèi)喂養(yǎng)嬰兒的注意事項(xiàng)

　　1.產(chǎn)后盡早開奶，堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳

　　初乳富含營養(yǎng)和免疫活性物質(zhì)，有助于腸道功能發(fā)展，并提供免疫保護(hù)。母親分娩后，應(yīng)盡早開奶，讓嬰兒開始吸吮乳頭，獲得初乳并進(jìn)一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。嬰兒出生后第一口食物應(yīng)是母乳，有利于預(yù)防嬰兒過敏，并減輕新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發(fā)生。此外，讓嬰兒盡早反復(fù)吸吮乳頭，是確保成功純母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵。

　　2.堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)

　　母乳是嬰兒最理想的食物，純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6月齡內(nèi)所需要的全部液體、能量和營養(yǎng)素。此外，母乳有利于腸道健康微生態(tài)環(huán)境建立和腸道功能成熟，降低感染性疾病和過敏發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

　　3.順應(yīng)喂養(yǎng)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

　　母乳喂養(yǎng)應(yīng)順應(yīng)嬰兒胃腸道成熟和生長發(fā)育過程，從按需喂養(yǎng)模式到規(guī)律喂養(yǎng)模式遞進(jìn)。嬰兒饑餓是按需喂養(yǎng)的基礎(chǔ)，饑餓引起哭鬧時(shí)應(yīng)及時(shí)喂哺，一般每天可喂奶6～8次或更多，不要強(qiáng)求喂奶次數(shù)和時(shí)間，特別是3月齡以前的嬰兒。

　　4.生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素D，不需補(bǔ)鈣

　　人乳中維生素D含量低，母乳喂養(yǎng)兒不能通過母乳獲得足量的維生素D。適宜的陽光照射會促進(jìn)皮膚中維生素D的合成，但鑒于養(yǎng)育方式的限制，陽光照射可能不是6月齡內(nèi)嬰兒獲得維生素D的最方便途徑。

　　5.嬰兒配方奶是不能純母乳喂養(yǎng)時(shí)的無奈選擇

　　由于嬰兒患有某些代謝性疾病、乳母患有某些傳染性或精神性疾病，乳汁分泌不足或無乳汁分泌等原因，不能用純母乳喂養(yǎng)嬰兒時(shí)，建議首選適合于0～6月齡嬰兒的配方奶喂養(yǎng)，不宜直接用普通液態(tài)奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂養(yǎng)嬰兒

三、新生兒喂養(yǎng)的要點(diǎn)

　　1.新生兒的胃小，所以餓得快，大約每2個(gè)小時(shí)就得喂一次奶，有的寶寶則餓得更快。在開始時(shí)，媽媽每次給寶寶喂奶需要花費(fèi)10到15分鐘，以后時(shí)間會縮短一些。用奶粉喂養(yǎng)的寶寶，一次食量大約為50至85毫升。

　　2.寶寶吃飽的標(biāo)志是心滿意足，無意再吃了。正常情況下，他應(yīng)該一天用6至10塊尿布，而且睡眠穩(wěn)定，體重逐步增加。如果寶寶食欲不振，總是吐奶，或者大小便不正常，就要及時(shí)就診檢查了。

　　3.隨著寶寶的食量日漸增大，媽媽也應(yīng)該多補(bǔ)充營養(yǎng)。寶寶吃奶的時(shí)間間隔越來越長，但也有突然要求吃奶的情況，這時(shí)也應(yīng)該及時(shí)予以滿足，不要拒絕，也不要擔(dān)心，因?yàn)槟愕纳眢w會根據(jù)需要及時(shí)補(bǔ)充乳汁。

　　4.由于寶寶不會說話，無法交流，許多年輕媽媽總擔(dān)心寶寶吃不飽，營養(yǎng)不良。不要有這么多的顧慮，一般情況下，只要寶寶食量穩(wěn)定，體重穩(wěn)步增加，就沒有什么大問題。只有出現(xiàn)以下跡象，才有可能是營養(yǎng)不良：出生后很長時(shí)間，皮膚皺紋仍然很多，尤其是面部皮膚在滿月時(shí)還是展不開;體重沒有明顯變化;好像總是吃不飽，甚至在吃完后還是不滿足，當(dāng)然這也有可能是奶水不足、寶寶吮力不夠，或者消化系統(tǒng)有問題。如果發(fā)現(xiàn)這些情況，請及時(shí)就醫(yī)檢查。

　　5.關(guān)于這一問題，另外一個(gè)極端是食量過大、營養(yǎng)過剩。其癥狀包括：吃奶時(shí)間過長;奶粉消耗過快;大小便過多、過頻;吃完后吐奶，或者總是打飽嗝等等。當(dāng)然打嗝或吐奶也有可能是因?yàn)橄到y(tǒng)問題，它需要另外處理。

四、喂養(yǎng)嬰兒誤區(qū)有哪些

　　誤區(qū)一：維生素和礦物質(zhì)攝入越多越好

　　雖然維生素和礦物質(zhì)對嬰幼兒十分重要，然而也不能給寶寶過量地?cái)z入或?yàn)E用，否則會對寶寶身體產(chǎn)生不利影響，造成的危害比如會有維生素A、D中毒、補(bǔ)鈣過量等。

　　誤區(qū)二：以牛奶替代母乳

　　母乳看上去稀稀的，沒有奶粉沖出來的牛奶那樣濃，所以放棄母乳喂養(yǎng)，以牛奶替代母乳。

　　母乳喂養(yǎng)對寶寶有很多好處，母乳中含有抵抗多種疾病的抗體，實(shí)踐證明用母乳喂養(yǎng)的寶寶少生病;母乳與牛奶相比，所含營養(yǎng)較全面、充分，母乳喂養(yǎng)的寶寶較健康;母乳對于寶寶來說更容易消化吸收，且吸收率最高。

　　對媽媽來說，母乳喂養(yǎng)更方便、更省錢，不用消毒，且溫度適宜;母乳喂養(yǎng)的媽媽身體恢復(fù)較快，并不易患上乳腺疾病。

　　誤區(qū)三：母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長越好

　　越來越多的媽媽雖然做到了母乳喂養(yǎng)，但有些人卻陷入另一個(gè)誤區(qū)：認(rèn)為母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長越好。

　　兒科專家指出，當(dāng)母乳喂養(yǎng)4-6個(gè)月的時(shí)候，由于嬰兒生長發(fā)育迅速，母乳中的營養(yǎng)成分已不能滿足其需要。

　　因此，嬰幼兒在6個(gè)月后就開始添加輔食很重要。添加換乳期食品不僅可以補(bǔ)充寶寶營養(yǎng)，還能讓寶寶學(xué)會吞咽、咀嚼，鍛煉胃腸道的消化、吸收能力。

　　如果寶寶甚至一歲還沒有添加任何食品，非常不對。

　　誤區(qū)四：用鮮奶代替配方奶粉

　　喂養(yǎng)2歲以內(nèi)的寶寶對寶寶來說，除母乳外的其他乳汁，如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，如牛乳蛋白質(zhì)中的酪蛋白太高，不利于寶寶消化;牛乳中蛋白質(zhì)、鈣、鈉、鉀等的高含量與寶寶未成熟的腎臟能力不相適應(yīng)。

　　因此，2歲以內(nèi)的寶寶最好選用配方奶粉，盡量不用鮮奶。

相關(guān)知識

《0～6月齡嬰兒喂養(yǎng)指南》發(fā)布
0～6月齡嬰兒母乳喂養(yǎng)指南
0~6月齡嬰兒母乳喂養(yǎng)指南
《嬰兒喂養(yǎng)指南》（0
6月齡內(nèi)嬰兒喂養(yǎng)指南｜下篇
【2016新版】6月齡內(nèi)嬰兒喂養(yǎng)指南
6月齡內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)指南
嬰兒喂養(yǎng)的指南
6個(gè)月齡內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)指南
《0~6月齡嬰兒母乳喂養(yǎng)指南》準(zhǔn)則及核心推薦

網(wǎng)址: 0到6月齡嬰兒喂養(yǎng)指南 嬰兒喂養(yǎng)的誤區(qū) http://www.u1s5d6.cn/newsview231506.html