60歲以后，你們有沒有想過，晚年生活究竟應(yīng)該是什么樣的？是每天圍著鍋臺轉(zhuǎn)，照顧一家人的飲食起居，還是擁有自己的時間和空間，享受生活的樂趣？

都說“養(yǎng)兒防老”，但現(xiàn)在社會變了，孩子們都有自己的生活和壓力。咱們不能全指望他們，得自己做好準備。

今天，和大家分享10個養(yǎng)老小建議，幫助大家提前做好晚年生活的規(guī)劃。

01 存好養(yǎng)老錢，心里才有底

咱們都知道，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。這話放在晚年生活里，更是千真萬確。

老了以后，身體機能下降，各種疾病都可能找上門來。看病、吃藥、請保姆、住養(yǎng)老院，哪一樣不需要錢呢？

所以，趁現(xiàn)在還能賺錢，多攢點養(yǎng)老錢吧。別總想著把錢都給孩子，給時容易要回來難啊。也別想著養(yǎng)兒防老了，現(xiàn)在孩子們的生活壓力也大，能把自己顧好就不錯了。

手里有錢，心里才有底，這養(yǎng)老錢啊，還得存得穩(wěn)妥，別聽人說什么東西賺錢就去投資，也別輕易借給別人。

記住，這錢要給自己養(yǎng)老用，得用在刀刃上。

02 身體得鍛煉好，少生病才是關(guān)鍵

60歲以后，隨著年紀的增長，身體沒有年輕時那么利索了。 但越是這樣，越得鍛煉。

每天走走步、練練太極、跳跳廣場舞，都行。別整天悶在家里看電視，睡覺，下樓散步都覺得累。

身體鍛煉好了，少生病，才是晚年幸福的關(guān)鍵。

要知道，生病不僅自己難受，還得拖累孩子們。所以啊，要好好照顧自己，讓身體健健康康的，這樣才能享受晚年生活。

03 房子得留住，有個窩才安心

說到晚年生活，房子可是個大事兒。人老了，兒女要成家了， 但不管兒女再有本事，要有一套屬于自己的房子，有自己的家。

別輕易把房子賣了，或者過戶給孩子們。萬一你們住在一起有摩擦，你總是受委屈，或者孩子們不孝順，你連個住的地方都沒有咋辦??？

房子就是養(yǎng)老的根，也是老人晚年生活的退路。只要房子在，不管大小，至少心里踏實。

04 心態(tài)得調(diào)整好，別老想著過去

人上了年紀以后容易懷舊，陷入過去的回憶里多愁善感。

但說實話，過去的事都過去了，再想也沒用。人老了以后，要調(diào)整好心態(tài)，接受現(xiàn)實，往前看。

別老想著自己年輕時候多風光，或者孩子們小時候多聽話?，F(xiàn)在他們都有自己的生活了，老人也得有自己的生活。心態(tài)放平了，晚年生活才更順暢。

05 學會和孩子們相處，保持適當?shù)木嚯x

和孩子們相處也是個大學問。人上了年紀，和孩子的溝通還有生活方式都有代溝，要學會和他們保持適當?shù)木嚯x，別太近了，也別太遠了。近了容易鬧矛盾，遠了又顯得生疏。

偶爾去他們家住幾天，或者讓他們來家里吃個飯，都行。

但別整天黏在一起，過關(guān)的關(guān)注不僅自己累，孩子們也會煩，人老了，要有自己的生活圈子，給彼此留點空間。

06 別輕易摻和孩子們的家事

孩子們長大了，都有自己的想法和主意。咱們別輕易摻和他們的家事。

每個人的想法和處理問題的方式都不同，你的好心，或許會加大別人的矛盾，到時候事情沒處理好，反而落埋怨。

他們夫妻之間、和孩子之間的事，讓他們自己去處理。老人們就做好自己的本分，別添亂就行。

人老了，學會裝糊涂，少說話，少管閑事，自己樂得清閑，孩子們也沒有壓力。

07 培養(yǎng)點興趣愛好，讓生活更充實

60歲，該退休的老人也退休了，退休在家，不能整天無所事事，要培養(yǎng)一些興趣愛好，讓生活更充實。

前半生辛苦了大半輩子，后半生就要多為自己考慮，做自己喜歡做的事，或者年輕時沒有時間和經(jīng)歷而錯過的事。

只要有興趣，就去做。

趁著身體還不錯，該吃吃該喝喝，不要給自己的晚年留有遺憾。

08 和鄰居朋友們處好關(guān)系，互相有個照應(yīng)

俗話說得好：“遠親不如近鄰?！比松狭四昙o，也得和鄰居朋友們處好關(guān)系，互相有個照應(yīng)。

年齡大了，身體可能會出現(xiàn)各種突發(fā)狀況。比如摔倒、中風、心臟病等等。這些突發(fā)狀況如果處理不及時，可能會給咱們帶來嚴重的后果甚至生命危險。

所以平時有空啊，多和鄰居串串門、聊聊天。

這樣一來啊，人老了不僅不會覺得孤單寂寞，還能在遇到困難的時候得到他們的幫助。

09 提前規(guī)劃好自己的養(yǎng)老方式，別到時候手忙腳亂

過了六十歲以后，要提前規(guī)劃好自己的養(yǎng)老方式，別到時候手忙腳亂。

是住養(yǎng)老院，還是和孩子們一起住，或者是請個保姆來照顧，這些都得提前想好，該存錢存錢，該和孩子們好好相處就好好相處。

別等到老了才發(fā)現(xiàn)自己沒地方去、也沒人照顧。那時候可真是叫天天不應(yīng)、叫地地不靈了，要未雨綢繆、提前規(guī)劃好自己的晚年生活。

10 接受老去的現(xiàn)實

最后啊，人上了年紀，得接受自己已經(jīng)不再年輕的事實，別老想著自己還能像年輕人一樣打拼、奮斗，每天過度勞累，想著哪一天能發(fā)財。

咱們得服老、認老、接受老。

要知道，歲月不饒人。上了年紀，該享福就得享福、該休息就得休息。別整天瞎折騰、給自己找不痛快。

最后，我想說：無論年齡多大，都要保持一顆年輕的心和樂觀的態(tài)度。人生苦短，要學會珍惜現(xiàn)在、享受當下！

晚年生活并不是只有孤獨和寂寞，還有很多美好和值得追求的東西。只要提前做好準備，積極面對生活，就是幸福。

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