匿名用戶

2011.04.28 回答

寶寶，4個(gè)月了 ，還是母乳喂養(yǎng)為主，母乳不足一定要添喂嬰兒配方奶粉，奶量一定要保證哦！每天800毫升奶，才能保證寶寶生長發(fā)育足夠的營養(yǎng)。

逐步添加輔食，注意在寶寶健康、消化功能正常時(shí)添加，出現(xiàn)反應(yīng)暫停兩天，恢復(fù)健康再進(jìn)行。（加輔食后最常見的是便秘、腹瀉等胃腸癥狀）

輔食添加原則：　　(1)從少到多，　　(2)由稀到稠，　　(3)從細(xì)到粗，　　(4)從一種到多種，習(xí)慣一種再加另一種。
4個(gè)月時(shí)加米糊、蛋黃、青菜泥、水果泥，從1-2勺開始給寶寶添加吧，別太著急，慢慢來

（食物硬度------4個(gè)月米糊、6個(gè)月可以加稀粥、9個(gè)月稠粥、1歲爛頭飯）

5個(gè)月左右一定要讓寶寶習(xí)慣吃勺子了，品嘗各種各樣的味道，（不加鹽，用食物本身的味道來調(diào)味）

----否則更容易出現(xiàn)喂養(yǎng)困難、偏食、挑食等等

記得10個(gè)月以后寶寶的食物再加鹽，蛋白，

1周歲以后吃全蛋， 蝦、等容易引起寶寶過敏的食物也建議在一歲以后添加。

還有，保證每天戶外活動2小時(shí)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣、魚肝油，

如果有母乳，請你一定堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)！

最好從4個(gè)月以后添加輔食，4個(gè)月前我們提倡純母乳喂養(yǎng)（可以喂點(diǎn)水和魚肝油）。
4個(gè)月后如何給孩子添加輔食
　　隨著孩子消化吸收功能逐漸完善、營養(yǎng)需要逐漸增加，第四個(gè)月孩子無論是母乳喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)，或混合喂養(yǎng)的孩子都應(yīng)按照下述方法添加輔助食品，為孩子做好斷奶準(zhǔn)備的，使孩子適應(yīng)各類食物，慢慢過渡到年長兒成人飲食。
輔食添加原則：
　　(1)從少到多，如蛋黃從1/4開始，如無不良反應(yīng)2—3天加到1/3—1/2個(gè)，漸漸吃到一個(gè)。
　　(2)由稀到稠，米湯喝10天左右，稀粥喝10天左右。
　　(3)從細(xì)到粗，菜水—菜泥—碎菜。
　　(4)習(xí)慣一種再加另一種。
　　(5)在孩子健康，消化功能正常時(shí)添加，出現(xiàn)反應(yīng)暫停兩天，恢復(fù)健康再進(jìn)行。
輔食添加時(shí)間安排：
　　(1)4個(gè)月后先從晚餐開始，先加輔食后喂奶，按上述原則進(jìn)行，根據(jù)孩子情況，一般1個(gè)月后，晚餐可完全又輔食代替。
　　(2)6—7個(gè)月，晚餐逐漸由輔食代替同時(shí)，從中餐開始，逐漸添加輔食，到第九個(gè)月，中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶，早餐也可增加輔食，孩子可由5次喂奶改為3次喂奶，早晨5—6點(diǎn)一次，晚上9—10點(diǎn)一次，中午1—2點(diǎn)一次即可。
　　(3)一周歲可基本過渡到以糧食、豆類、肉蛋、蔬菜水果為主的混合飲食。
　添加輔食方法：
　　(1)在愉快的氣氛中進(jìn)餐，進(jìn)餐前保持愉快的情緒，不能訓(xùn)斥、打罵孩子，并先做好準(zhǔn)備，如給孩子洗手、圍餐巾、使之形成良好的條件反射。
　　(2)從一勺開始：每添加一種新食物都從小量開始，用小勺挑一點(diǎn)食物，輕輕放入寶寶嘴里，待寶寶吞咽后再取出小勺。
　　(3)觀察反應(yīng)：每次添加輔食時(shí)，要觀察孩子的大便，有無拉稀或未消化的食物，如孩子加輔食后拉稀或有食物原樣排出，應(yīng)暫停加輔食，過一兩天后，孩子狀況較好又可進(jìn)行，孩子不吃不要強(qiáng)迫，下次再喂。不吃某種食物，并不等于以后不吃，應(yīng)多試幾次。盡可能使食物多樣化。
輔食添加順序：
　　4—5個(gè)月：雞蛋黃、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡蘿卜、果泥、肉湯。
　　6—8個(gè)月：蛋羹、豆腐、肝泥、魚泥、瘦肉末、稠粥、煮爛的面、餅干、碎菜、碎水果。
蛋黃的制作與喂食：
　　將雞蛋煮到十成熟，然后然后去皮并剝?nèi)サ鞍祝?/4蛋黃放在小碗里，用小勺將蛋黃壓碎，研磨，再放入少許白開水或奶、慢慢用小勺尾給嬰兒吃。也可以將磨得非常碎的蛋黃放入奶瓶與奶一同喂給孩子。
希望對你有所幫助！

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