每天如何做可以瘦臉

病情描述：你好，想了解一下如果每天怎么做可以瘦臉啊

133 2018-07-11

醫(yī)生回答：

　　1、沐浴強制皮膚運動　　沐浴能夠加快新陳代謝，而且適當?shù)你逶》椒ㄟ€能起到瘦臉的功效。大家對桑拿浴的原理和功效想必十分熟悉，不妨借助這個方法瘦臉。

　　2、不背過重的單肩背包　　人體在承受中午的時候，往往會不自覺地咬緊牙關，造成臉部肌肉緊張。此外，攜帶中午走路的時候，要注意身體左右的平衡。

　　3、按摩瘦臉　　用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂，一次維持數(shù)秒，反復幾次，你會稍微感覺到痛感，這是瘦臉開始有效的征兆，無需擔心。

　　4、自制大蒜瘦臉面膜　　把大蒜剝皮后放入微波爐中用小火轉兩分鐘去味，然后放入果汁機中加水攪拌。

　　5、手指敲打瘦臉法　　用手指關機輕輕敲打顴骨，這樣做能使肌肉受到輕微的刺激，從而導致其萎縮，對減少臉部脂肪有很大的幫助。

　　女性朋友在日常的時候不妨去嘗試一些這些方法，相信在嘗試之后一定可以讓女性朋友的臉部輪廓變得更加好看。

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