長(zhǎng)期臥床的患者在原發(fā)疾病或者原發(fā)損傷得到徹底恢復(fù)之后，可以采取如下方式逐步恢復(fù)走路：

1：患者首先要習(xí)慣坐立的體位，比如患者可以多在床上坐，或者坐在輪椅上在室外活動(dòng)一下，習(xí)慣這種體位。

2、患者要充分鍛煉下肢肌肉力量，一般來(lái)說(shuō)，推薦患者練習(xí)直腿抬高，就是要求患者仰臥在床上，繃直一側(cè)的膝關(guān)節(jié)緩慢抬高，在到達(dá)最大限度之后再緩慢放下，此類鍛煉對(duì)于患者的恢復(fù)非常重要，一般要求患者每天練習(xí)500-1000次，逐步恢復(fù)下肢肌肉力量。

3、需要針對(duì)患者做相應(yīng)的被動(dòng)活動(dòng)，患者家屬需要手持患者的下肢逐步屈伸其髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，以逐步恢復(fù)活動(dòng)度。另外，還可以適當(dāng)按摩足底。

4、在做了上述鍛煉之后患者需要在家人的幫助下首先在床沿上坐5分鐘，之后在家人的攙扶下或者助行器的幫助下保持直立5分鐘，此時(shí)不要進(jìn)行行走。在經(jīng)過(guò)站立一段時(shí)間之后如果感覺(jué)不頭暈，可以在家人的幫助下緩慢步行1-2分鐘，之后再進(jìn)行休息，通過(guò)這種循序漸進(jìn)的方式逐步恢復(fù)步行。

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