首頁(yè) 資訊金家?guī)X街道頤都社區(qū)舉行中醫(yī)健康講座提升健康素養(yǎng)

金家?guī)X街道頤都社區(qū)舉行中醫(yī)健康講座提升健康素養(yǎng)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 12:39

來(lái)源：信網(wǎng) 責(zé)編：孫寶震 2024-08-09 14:29:20

講座現(xiàn)場(chǎng)。 (來(lái)源：金家?guī)X街道辦)

信網(wǎng)8月9日訊（通訊員趙曉彤）為提升健康素養(yǎng)，普及中醫(yī)養(yǎng)生，立秋之際，青島市嶗山區(qū)金家?guī)X街道頤都社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站特邀中醫(yī)名家張世堂老師前來(lái)授課。張世堂以其深厚的中醫(yī)造詣，用平實(shí)的語(yǔ)言，為老年朋友們揭示了中醫(yī)養(yǎng)生的奧秘，助力他們掌握養(yǎng)生之道，享受更高質(zhì)量的生活。

講座內(nèi)容廣泛，涵蓋中醫(yī)基礎(chǔ)、季節(jié)養(yǎng)生、飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)健身及經(jīng)絡(luò)穴位保健等，全方位滿足老年人的養(yǎng)生需求?，F(xiàn)場(chǎng)，老人們不僅學(xué)習(xí)了中醫(yī)養(yǎng)生操，還親身體驗(yàn)了穴位按摩，深切感受到中醫(yī)養(yǎng)生的獨(dú)特魅力。

講座尾聲，張世堂提供了一對(duì)一健康咨詢，耐心解答疑問(wèn)，并為有需要的居民進(jìn)行了針灸理療，贏得了大家的廣泛好評(píng)?！跋Ｍ鐓^(qū)以后多舉辦這樣的活動(dòng)，讓我們學(xué)到更多的養(yǎng)生知識(shí)。”社區(qū)居民張女士說(shuō)。

此次活動(dòng)不僅增強(qiáng)了老年人的中醫(yī)養(yǎng)生意識(shí)，還促進(jìn)了鄰里間的交流，加深了社區(qū)凝聚力。社區(qū)將持續(xù)發(fā)力，為老年人打造學(xué)習(xí)交流平臺(tái)，讓他們?cè)谙硎芙】档耐瑫r(shí)，感受到社區(qū)的溫馨與關(guān)懷。

[來(lái)源：信網(wǎng) 編輯：孫寶震]

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