導(dǎo)語：

天下哪里有不愛吃零食的人啊，面對琳琳滿目、美味可口的零食哪能抵擋得住誘惑。正所謂，人生短短幾十年，不能辜負(fù)了這張嘴。生活不一定需要詩和遠(yuǎn)方才完美，眼前的“零食”就可以是撫慰心靈的良藥。無論是閑暇的午后、工作之余，還是追劇時的空虛感，生活的沮喪感，都是零食填滿了人生的縫隙，帶來豐盈的快樂，撫慰孤寂的靈魂?？墒橇闶畴m好吃，但并不都健康。特別是有一些高油高脂高鹽，即使有想吃零食的心，也不敢輕舉妄吃。

但其實有時候適量吃些健康的休閑小零食，不僅能均衡營養(yǎng)，還能及時補充能量，舒緩壓力。所以，好吃又養(yǎng)生的寶藏零食，一定不要錯過溜溜梅。

溜溜梅零食挑選顆顆優(yōu)質(zhì)青梅為原材料，而青梅這種水果就厲害了，在中國有著上千年的歷史，食梅歷史悠久自有其原因，青梅中天然有機酸種類和含量是眾多水果的翹楚。青梅的天然有機酸總含量一般在3.0%-6.5%。天然有機酸好吃又健康，特別是其中富含的三大天然有機酸：蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸，讓你越吃越健康。

蘋果酸：緩解疲勞，狀態(tài)開掛。由于蘋果酸在物質(zhì)代謝途徑中所處的特殊位置，可直接參與人體代謝，被人體直接吸收，實現(xiàn)短時間內(nèi)起到抗疲勞、迅速恢復(fù)體力的作用。還可以減肥，參與新陳代謝和能量轉(zhuǎn)化，代謝的正常運行可以使各種營養(yǎng)物質(zhì)順利分解，促進(jìn)食物在人體內(nèi)吸收代謝，低熱量，可有效地防止肥胖。

檸檬酸：可以消除疲勞，青梅中含有的檸檬酸是檸檬的2-5倍，大量天然優(yōu)質(zhì)檸檬酸能促進(jìn)TCA循環(huán)，并將血液疲勞物質(zhì)乳酸分解排出體外，避免與肌肉蛋白結(jié)合；可使葡萄糖效力增加約10倍，從而釋放更多能量以消除疲勞促進(jìn)乳酸分解，且有益于鈣的吸收。還可美白，檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，讓你自然好氣色。

琥珀酸：增強代謝，輕盈體態(tài)，對人體器官有著積極影響，不僅能增強人體免疫力，讓人精力充沛，而且還能平衡人體內(nèi)酸堿性程度，它能增強免疫力、使人精力充沛并保持體內(nèi)酸性的平衡。

健康零食溜溜梅，富含多種對人體有益的天然有機酸，讓你越吃越健康！

（文章為作者獨立觀點，不代表艾瑞網(wǎng)立場）

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