王志明 主治醫(yī)師 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲

擅長：內(nèi)分泌科常見病，糖尿病，甲亢，加減，高血壓，胃炎，等

提問

孕婦餐后血糖高可能是飲食不當(dāng)、活動量少、激素影響、妊娠糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等原因?qū)е碌?，需根?jù)原因采取針對性的治療措施。

1、飲食不當(dāng)

如果孕婦在吃飯時吃了較多含糖量高的食物，比如蛋糕、巧克力等，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平上升。此時孕婦需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃含糖量高的食物，可以適當(dāng)吃新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、蘋果等，能夠起到輔助降血糖的效果。

2、活動量少

如果孕婦在吃飯后沒有及時進行活動，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖消耗速度減慢，從而出現(xiàn)血糖升高的情況。此時孕婦可以適當(dāng)進行體育鍛煉，比如散步、慢走等，能夠促進體內(nèi)的新陳代謝，也可以達到輔助降血糖的效果。

3、激素影響

孕婦在懷孕期間體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，也可能會伴有食欲亢進、餐后血糖升高的情況。這屬于一種正常的生理反應(yīng)，孕婦可以不用過于擔(dān)心，也不需要進行特殊治療，通常在懷孕12周左右，體內(nèi)的激素水平會逐漸穩(wěn)定，此類癥狀也會逐漸消失。

4、妊娠糖尿病

妊娠糖尿病是指在妊娠前糖代謝正?；蛴袧撛诘奶悄土繙p退的女性，在妊娠期出現(xiàn)或確診的糖尿病。如果孕婦患有妊娠糖尿病，可能會出現(xiàn)多飲、多尿、多食等癥狀，還可能會出現(xiàn)餐后血糖高的情況。建議孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、格列本脲等藥物進行治療。同時，孕婦需要注意保持合理飲食，避免過量攝入含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。

5、甲狀腺功能亢進癥

甲狀腺功能亢進癥是指甲狀腺腺體本身產(chǎn)生甲狀腺激素過多而引起的，可能與碘元素攝入過多或者垂體病變等因素有關(guān)。孕婦可能會出現(xiàn)心悸、出汗多、體重下降等癥狀。由于甲狀腺激素分泌過多，孕婦可能會出現(xiàn)餐后血糖高的情況。建議孕婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等藥物進行治療。同時，孕婦也可以適當(dāng)進食富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等，提高機體免疫力。

除此之外，建議孕婦在日常生活中保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒，避免過度緊張和壓力過大。如果孕婦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。

牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 三甲

擅長：擅長治療各種急慢性胃腸疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、藥物性肝炎、自身免疫性肝病、膽結(jié)石等疾病的診斷和治療。

提問

你好，從你描述的檢查結(jié)果來看，孕婦餐后血糖升高，有可能和進食的食物有關(guān)系。平時一定要注意保持低糖飲食，多吃一些蘋果，柚子，梨等水果，多吃一些黃瓜，苦瓜，秋葵等蔬菜控制主食的攝入量，主食可以以米類食物和粗糧為主，適當(dāng)?shù)倪\動可以過幾天復(fù)查一下。

晏玲 主治醫(yī)師 北京三諾健恒糖尿病醫(yī)院

擅長：擅長糖尿病及其急慢性并發(fā)癥疾病的診治

提問

您好，考慮妊娠期糖尿病。建議嚴(yán)格控制飲食、鼓勵適當(dāng)運動、定期監(jiān)測血糖、加強胎兒監(jiān)測、必要時遵醫(yī)囑用藥、保持良好的心態(tài)。
妊娠期間的飲食控制標(biāo)準(zhǔn)：保證孕婦和胎兒能量需要，又能維持血糖在正常范圍，實行少量多餐制，每日分5～6餐。加強監(jiān)測，了解情況，血糖儀國內(nèi)三諾比較經(jīng)濟，可選用。

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