首頁 資訊 巧克力的營養(yǎng)價(jià)值,巧克力營養(yǎng)

巧克力的營養(yǎng)價(jià)值,巧克力營養(yǎng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 23:08

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巧克力的熱量和減肥功效

巧克力

別名:朱古力 熱量:589 大卡(100克) 分類:零食、點(diǎn)心、冷飲

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克) 營養(yǎng)素含量(每100克) 熱量(大卡)589.00 碳水化合物(克)53.40 脂肪(克)40.10 蛋白質(zhì)(克)4.30 纖維素(克)1.50 Vitamin a一 Vitamin c一 Vitamin e1.62 Carotene一 Thiamine0.06 Lactoflavin0.08 Niacin1.40 Cholesterol一 Magnesium56.00 Calcium111.00 Iron1.70 Zinc1.02 Copper0.23 Manganese0.61 Kalium254.00 Phosphor114.00 Natrium111.80 Selenium1.20

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度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量) 1塊(小)巧克力(5.0克) 29大卡 1塊巧克力(12.0克) 71大卡 標(biāo)準(zhǔn)(100克) 589大卡

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