貼秋膘一時(shí)爽，一直貼，一直爽。
入秋之后胖了10+的我又雙叒叕要開始減肥了！
這次入手了好多新裝備，
準(zhǔn)備看下效果。
1.艾草肚臍貼
就好多明星安利，各種推薦，還送了我三盒老北京足貼。
用了兩天沒有什么感覺，就晚上肚子會(huì)響。
不知道是消化不好還是起作用了正在消化。
老北京足貼真的挺無(wú)感的，
不如去年入手的泰國(guó)足貼出油多，
對(duì)比了一下差距還蠻大的。
2.還沒有到貨的消腫丸。
是日本的，福西西還有很多愛豆都安利過
也屬于除濕的 聽聞消腫效果明顯
這大概就是臉一直都不胖的原因吧。
3.跟消腫丸一個(gè)牌子的去油丸
感覺就是泰囧油霸的反面，
廣告是用了它水里的油都沒有了！
好像是在大餐之后服用，
可以改變自身的體質(zhì)巴拉巴拉的。
等到貨之后我去吃次火鍋驗(yàn)證一哈。
4.消瘦丸
在很多地方種草過了
不是減肥藥，是澳洲的一種維生素啥的。
然后這個(gè)最讓我動(dòng)心的地方
聽說(shuō)可以改變發(fā)質(zhì)！
記錄一下看看有沒有用。
5.slimfast代餐奶昔
膳食纖維有飽腹感巴拉巴拉的，
是英國(guó)的，
按照推薦選了兩個(gè)比較好喝的口味。
巧克力和草莓。
當(dāng)然還買了什么重力跳繩，健腹輪，拉伸器，踏步機(jī)，甩脂腰帶，塑型面罩啥的就不一一贅述了。
從今天開始記錄一下我的減肥歷程，
看下這些東西到底有沒有用！
加油我是最棒的！

相關(guān)知識(shí)

減肥xq，該怎么調(diào)整心態(tài)…… —— 晉江文學(xué)城網(wǎng)友交流區(qū)
我決定嘗試一下改變生活習(xí)慣看是否能減肥，記錄帖 —— 晉江文學(xué)城網(wǎng)友交流區(qū)
女生標(biāo)準(zhǔn)體重表，明星基本都是模特身材 —— 晉江文學(xué)城網(wǎng)友交流區(qū)
大受求飄紅~ 躺倒求撫摸求調(diào)戲求戳游泳圈= = 祝咪子魚們offer下雨年終獎(jiǎng)翻倍考試所向披靡~ —— 晉江文學(xué)城網(wǎng)友交流區(qū)
關(guān)于減肥，有些疑問，少食多餐和規(guī)律定時(shí)定點(diǎn)飲食，沖突嗎？ —— 晉江文學(xué)城網(wǎng)友交流區(qū)
請(qǐng)問到底怎樣減肥是健康減肥不傷身體？b.t.w減肥記錄貼 —— 晉江文學(xué)城網(wǎng)友交流區(qū)
健康xq，你的腸胃健康嗎？ —— 晉江文學(xué)城網(wǎng)友交流區(qū)
減肥經(jīng)驗(yàn)交流群小組
減肥xq，有沒有大基數(shù)的減肥群，我說(shuō)的大基數(shù)是bmi30以上的 —— 晉江文學(xué)城網(wǎng)友交流區(qū)
關(guān)于印發(fā)2024年城市公共交通優(yōu)先發(fā)展和綠色出行典型案例的函

網(wǎng)址: 試驗(yàn)貼:減肥道路上的小白鼠 —— 晉江文學(xué)城網(wǎng)友交流區(qū) http://www.u1s5d6.cn/newsview247619.html