油茶面有營養(yǎng)嗎?當飯吃會胖嗎熱量高嗎它具體都有那些好處和壞處 愛問知識人
【攬鍋菜制作方法】<br/>肥肉一方,豆腐、粉條、白菜各一份,外加酥肉丸子若干,加在一起燉煮,便是家鄉(xiāng)南陽的攬鍋菜了。<br/>攬鍋菜的做法很簡單。先取切成片狀的熟肥豬肉約500克左右,下熱鍋加蔥、姜、醬、五香粉等爆炒。待肥肉上的油大部榨出時起碗,另炒大白菜至半熟后加入開水,再依次將酥肉、丸子、粉條、豆腐放入,文火煮約十分鐘后,將爆炒過的豬肉和油一起倒入鍋中,文火熬煮,至粉條筋道綿軟時即可。其特點是肥而不膩、香中有甜。家鄉(xiāng)人總是一碗盛了,一手攥一個饅頭,便可走村串戶,邊吃飯邊嘮嗑家常了。那豬肉的清純馨香,白菜的濡軟甘甜,豆腐的清淡可口,粉條的圓潤滑爽,以及酥肉和丸子的醬香便在熱烈歡快的爭論中彌漫了整個巷子。<br/>攬鍋菜以其內(nèi)容豐富,且口感極佳成為家鄉(xiāng)人春節(jié)期間的重頭菜。其獨有的特色絕對不亞于如今的七碟子八碗?,F(xiàn)在,富裕了的家鄉(xiāng)人在有客人時也會端上幾碟子幾碗了。但在無客人時的節(jié)日里,攬鍋菜仍被家家定為首選的菜肴。 魯山攬鍋菜是魯山這個山區(qū)小縣惟一獲得河南名吃稱號的地方風味名菜,它以味美色鮮、質(zhì)優(yōu)價廉的魅力而深受人們的喜愛,不僅遍布魯山城鄉(xiāng),而且跨縣越省,全國不少地方都掛有“魯山攬鍋菜”的招牌。<br/>20 年前,有一個叫楊根憲的小伙開了一家快餐店,當時用的基本都是外地的菜名。楊根憲很會動腦筋,思來想去,總結出一條經(jīng)驗,要想使自家的門店生意紅火,就必須具有一種既受普通百姓喜愛,又有地方特色的風味菜。于是他把目光投注到雜燴菜上。然而傳統(tǒng)的雜燴菜選料簡單,做工粗糙,不宜上得桌面,楊根憲就專心致志地潛心研究,尋找最佳的配料方案。經(jīng)過反復的實驗,終于摸索出一套全新的烹飪和配方技術,并美其名曰:“魯山攬鍋菜”。<br/><br/> “攬鍋菜”的名稱與“雜燴菜”相比,既傳承了古老傳統(tǒng),又豐富了文化內(nèi)涵,還表現(xiàn)出一種創(chuàng)新意識,時尚新穎,具體生動。楊根憲魯山攬鍋等快餐店的招牌一亮相,立即引起社會各界的廣泛關注,一時間顧客盈門,品嘗的,取經(jīng)的,無不嘖嘖稱羨。不到半年功夫,魯山城鄉(xiāng)大小飯店全都增添了這道屬于自己地方特色的菜譜。<br/><br/> 魯山攬鍋菜配料考究,且營養(yǎng)價值頗高。主料是大肉、豆腐、粉條、蕨菜及時令性蔬菜。買大肉只選民間散養(yǎng)的豬的上夾肋,不含任何添加劑,且1頭豬只取其5 kg多,瘦肉多,又香嫩柔細,筋而可口。豆腐是油燜過的,既不同于油炸干豆腐,又不同于尋常白豆腐,黃里透白,軟硬適度。粉條選本地上乘好粉,軟軟綿綿,內(nèi)筋外熟。丸子是剔骨豬肉拌紅薯淀粉,油炸過,黃澄澄,香酥酥。蕨菜是地道的山貨,既脆又嫩,回味悠長。當然還少不了青的蒜苔、黃的金針、白的白菜、紅的蕃菜。各類菜雜陳一起,真是五彩紛呈,色形兼?zhèn)?。攬鍋菜的調(diào)料選的是四川郫縣豆瓣醬、廣東老抽醬油和上等的四川花椒、胡椒,還有白芷、肉桂、陳皮、砂仁等數(shù)10種中草藥配制的特等香料,可以說是東西合璧,土洋結合,集川味與魯山風味于一體,形成風味獨特的美味大餐。<br/><br/> 魯山攬鍋菜從選料、切片到烹調(diào),科學合理。原料營養(yǎng)豐富,色彩斑斕,精工細作,工序考究。瘦肉煮后紅繞,稍經(jīng)冷凍,片得細薄,油汁浸過,香料敷入,燜炒后色澤美觀,食后易于機體消化吸收,并且兼顧了中原人的飲食習慣,香而不膩,麻辣適度,既過癮又解饞,尚且主副兼?zhèn)?,葷素搭配,膳食平衡。合理的烹調(diào)方法保證了營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)的不流失和維生素的正常保護,色香味俱佳。主食為碗蒸的正宗原陽大米,香甜爛熟,還配有熱騰騰的糯米酒米湯,香噴噴,甜滋滋,著實惹人喜愛。<br/><br/> 魯山攬鍋菜不僅色香味美,而且量足價廉。一大海碗的攬鍋肉菜,一碗昌尖的蒸米,一份只收幾元錢,加過糯米酒的米茶隨意喝,全是贈送,一般食客都能吃好吃飽。這種飯菜不僅便宜,而且極能節(jié)省時間。進店8~10分鐘,服務員就將飯菜呈于面前。只不過抽2支煙的功夫,一頓美餐便完成了。家里有了客人,主人不想下廚張羅,就領了客人到街面吃頓攬鍋菜,省事省錢,客人還覺得吃了特色菜,新鮮。居家過日子,家里飯菜吃膩了,一家男女扶老攜幼走進餐館,熱熱和和地搓上一次,一種鄉(xiāng)情親情愛情的滋味油然而生,其樂其趣無窮。單位加班,領導陪同志們?nèi)コ詳堝伈耍任縿诹送?,又增進了感情。上司考察,機關以鄉(xiāng)土風味待之,恭敬而又熱情。即便是外地來魯山旅游的客人,也一撥又一撥地走進餐館飯店,嘗嘗名揚遠近的正宗魯山攬鍋菜。這一嘗,覺得味道還真不錯,回去后一傳十,十傳百地傳揚開去,魯山攬鍋菜的名聲更大、更遠,且凡經(jīng)營魯山攬鍋菜的生意都出奇得好。尤其是縣城北關楊根憲的門店生意格外地紅火,經(jīng)常是車水馬龍,門庭若市,每日接待客人1 000人以上,雖然利薄,卻能廣銷,既發(fā)了一筆大財,又傳揚了魯山的飲食文化,成為魯山旅游餐飲業(yè)的一大亮點。在河南省烹飪協(xié)會等11家單位共同舉辦的首批“河南名吃、名店、名師”評審推介活動中,楊根憲的“獨特風味攬鍋菜快餐店”一舉獲得“名吃”、“名店”兩項殊榮,作為縣區(qū)小飯店,在全省還是首屈一指,著實為魯山增了光,添了彩。<br/><br/> 如今,省內(nèi)外掛出“魯山攬鍋菜”招牌的大小飯店很多,楊根憲盡管很早就申請了專利,可是他并沒有去干預別人。楊根憲一來肚量大,能海納百川,更重要的是,他希望“魯山攬鍋菜”的名聲叫得更響,牌子變得更硬,別人的生意好了,自家的生意會更好,既利國又利民,這才是一舉多得、兩全其美的好事啊!
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