服用減肥藥要注意什么
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服用減肥藥要注意什么
健身 更新時間:2024-12-04 00:30:29
服用減肥藥要注意什么?對于那些想吃藥來減輕幾斤,讓自己身材變得好一點的人來說,醫(yī)生是不會給他們開減肥藥方的。減肥藥可能讓您恢復健康的體重,特別是您同時堅持體育運動的話,效果更明顯。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下服用減肥藥要怎樣做,希望能給您帶來幫助!
即使您服用了減肥藥,也要確保努力運動的同時,改善飲食習慣,培養(yǎng)一種健康的生活方式。?
對于那些服用減肥藥來減輕幾斤,讓自己身材變得好一點的人來說,醫(yī)生是不會給他們開減肥藥方的。只有當飲食和運動都沒有成效,而且體重問題已經(jīng)引起其他的健康問題的時候,醫(yī)生才會給病人開減肥藥。只有符合了下面幾個條件,才能接受藥物減肥治療:
·其他的減肥方法均不成功。
·身體健康指數(shù)超過27,并由肥胖癥引發(fā)了其他并發(fā)癥,像糖尿病,高血壓,睡眠呼吸暫停癥等。
·身體健康指數(shù)超過
一般的減肥藥食品及藥物管理局通過了兩個長期的減肥處方藥方。這兩種藥是藥理不同,而且產(chǎn)生的副作用也不同。
還有幾種藥是針對短期減肥的,芬他命也是經(jīng)核準的。這些藥物可以抑制食欲,但是沒有通過長期的研究。一般來說,像12周的短期療程,藥物的副作用只會引起短暫的體重減輕。卻會產(chǎn)生頭暈、惡心、口干頭昏眼花等副作用。
低熱量飲食,規(guī)律的運動和減藥的作用,這三種方法一齊發(fā)揮作用,效果會更明顯,在一年之內(nèi),可以減掉體重的5%至10%??赡苓@樣的效果不是很明顯,但是適度的體重減輕也能對人體的健康起到改善的作用。減輕體重的一小部分可以減輕:高血壓,血液中甘油三酸酯的濃度,血液中葡萄糖濃度,胰島素濃度。
藥物的安全性:
還是不明確如果你是減肥藥的受益者,但是當你停止服藥的時候,很多減輕的體重又會反彈了。于是人們陷入了兩難的處境。諾美亭會引起血壓升高,很多人會因此停止服藥,特別是對于那些有高血壓癥、心臟藥、心跳不規(guī)律等的患者來說,最好也不要使用。賽尼可能減少人體對某些脂溶性維生素的吸收,例如維生素A,D,E。如果你服減肥藥,醫(yī)生會建議你服維生素添加劑來預防營養(yǎng)不足。
要考慮的因素:
在服藥之前,要和醫(yī)生仔細地衡量過潛在的益處和可能存在的長期風險。你和你的醫(yī)生要認真的看過健康史,考慮過任何一種可能存在的副作用。
還有健康保險可能不保減肥藥方。在服藥之前要考慮費用的承受能力。
減肥藥可能讓你恢復健康的體重,特別是你同時堅持體育運動的話,效果更明顯。一旦甩掉脂肪后,就要繼續(xù)保持住,不然的話就很可能前功盡棄,體重反彈。
即使你服用了減肥藥,也要確保努力運動的同時,改善飲食習慣,培養(yǎng)一種健康的生活方式。減肥藥不能確保你減肥成功,只能是一種輔助的工具。
以上就是專家為您簡單介紹的服用減肥藥要怎樣做,您是不是已經(jīng)了解了,如果您還有什么關于減肥方面的問題,歡迎咨詢我們的在線專家,相信我們的專家一定會給您滿意的答案!
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