減脂喝蘋果醋后體重為何難上升？
平時(shí)不太喜歡運(yùn)動(dòng)，食欲也不穩(wěn)定，總是想暴飲暴食，少吃的時(shí)候又便秘。于是我開始喝蘋果醋和小紫條，結(jié)果發(fā)現(xiàn)體重好久沒漲了。

一開始我跟著別人買了大瓶的蘋果醋，結(jié)果一喝，竟然是臭腳丫的味道，可能因?yàn)檫@個(gè)原因，食欲也被壓制了。忍著喝了幾次后，消化確實(shí)變好了，但空腹喝太酸了，對(duì)胃不好，現(xiàn)在很少喝了。

現(xiàn)在早上空腹和小紫條比較多，它是獨(dú)立包裝，一次一條兌水喝很方便。里面添加了巴西莓，可以提高代謝，果香味多了，喝起來不那么酸。我一條兌200ml水，早上空腹喝胃也沒不舒服，一天的食欲都很穩(wěn)定，體重還掉了2斤。放在大餐后喝也比較解膩，能減少脂肪堆積，不容易長(zhǎng)胖。

不過要注意，如果你胃不好或者有炎癥，不建議空腹嘗試濃度高的蘋果醋哦！

undefined

undefined

相關(guān)知識(shí)

喝蘋果醋能減肥嗎
飯后喝醋有助減腹部脂肪
男人怎么喝蘋果醋養(yǎng)生
減肥方法大鑒定：蘋果醋減肥法
自制蘋果醋減肥飲品 甜蜜瘦身
經(jīng)常吃香蕉泡蘋果醋減肥嗎
胃不好可以喝果醋嗎？
六款飲用型蘋果醋橫向評(píng)測(cè)
減肥,黃瓜,蘋果
健康排毒瘦身——家庭自制蘋果醋

網(wǎng)址: 減脂喝蘋果醋后體重為何難上升 http://www.u1s5d6.cn/newsview249262.html