我喝過，這碧生源減肥的作用就是像瀉藥一樣，拉肚子，但是不知道怎么回事，對我這種體制的人，一點作用也沒有，一點也不拉肚子，我妹妹和我一起喝了，她拉肚子很厲害，只要喝一點，肯定起作用，拉肚子，但是我喝，就像喝普通的茶一樣，沒一點反應(yīng)，汗...
      其實這種減肥的方法對身體一點也不好，要想減肥，就控制自己的意志力，少吃點，尤其是晚餐，稍微油炸、高脂肪、以及一些不好的零食啊，都少吃，然后加上適量的運動，肯定會瘦下來的，我一直是這樣注意，體重五六年都在同一水平，誤差不會超過兩斤，平常也從沒有刻意減肥！

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