減肥的偏方有哪些？

2020-03-25 09:11:37 ?

減肥的偏方有哪些？

苦瓜減肥法，苦瓜含有一種生物活性極強的高能清脂素，它只作用于人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止大分子物質，如脂肪、多糖等熱量物質的吸收，而不影響維生素、礦物質等營養(yǎng)物質的吸收。巫婆瘦身湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜，加上2個青椒和1小把芹菜和2個洋蔥在大鍋里熬煮，直到所有的菜都變軟為止，除了每天建議吃的食物外，一大鍋一天可以喝七天，然后根據自己的喜好加鹽、胡椒和香菜。

2020-03-26 09:21:36

您好，減肥千萬不要胡亂相信一些減肥偏方，那樣最終不但減不了肥，而且還會對身體造成很大的危害，建議你控制飲食，腳踏實地的進行體育鍛煉，這樣才是最安全、最可靠的減肥方法。首先飲食一定要清淡，一日三餐不能吃得太飽，三餐之外不要吃任何其他食物，多做運動，這樣才是燃燒脂肪的最好方法。

2020-03-24 16:29:46

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