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程丹彤減脂瘦身茶減肥效果怎么樣??？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 04:23

程丹彤減脂瘦身茶減肥效果怎么樣??？

疾?。?肥胖癥

問題：

程丹彤減脂瘦身茶減肥效果怎么樣?。窟^年后越來越肥了，160的個(gè)子都140斤啦，親戚說我再肥下去都找不到男朋友了，聽同學(xué)說程丹彤減脂瘦身茶減肥效果還不錯(cuò)，請問是真的嗎？我真的很想減肥，藥物也行，只要能減下去不反彈。這次我一定要減肥成功，用過程丹彤減脂瘦身茶的都來說說吧。曾經(jīng)的治療情況和效果：曾經(jīng)節(jié)食加運(yùn)動(dòng)我減到過120斤，但后來又反彈了。

回答1

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王慶松醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

你好，科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量，并做到平衡膳食。減肥需天長日久，貴在堅(jiān)持，并沒有速成方法。應(yīng)該建立良好的生活方式。減肥，要有耐心和恒心。最好的減肥辦法還是合適的運(yùn)動(dòng)，注意飲食。如果有毅力，一定能成功的。

2016-03-17 02:37

回答2

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賀濤主治醫(yī)師河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院二級甲等內(nèi)科

您好！根據(jù)您所說的情況，用過程丹彤減脂瘦身茶的都來說說吧。建議您避免服用減肥藥來減肥，因?yàn)闇p肥藥都會(huì)對身體有副作用的！只要能減下去不反彈。建議您可以堅(jiān)持跑步，跳繩的，同時(shí)飲食要注意，避免暴飲暴食，或是少食多餐，避免高油，高脂，高糖食物！

2016-03-17 04:05

回答3

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王海龍醫(yī)師邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院二級甲等內(nèi)科

你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。

2016-03-17 06:36

回答4

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谷印亮醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他理療科

健康指導(dǎo)：你好:沒有不反彈的減肥方法關(guān)鍵看你怎樣保持，建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要暴飲暴食少吃酸辣肥膩等刺激性食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)及時(shí)消耗身體積累的脂肪堅(jiān)持下來就能成功瘦身

2016-03-17 18:03

就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文?