閨蜜見(jiàn)面先來(lái)一張美美的自拍吧，天吶！細(xì)看一下自己竟然長(zhǎng)出了驚人的雙下巴！若是放著恐怖的雙下巴不管，就會(huì)看起來(lái)比實(shí)際年齡老了5歲或10歲。下面就來(lái)看看雙下巴形成的原因，還有大家最關(guān)心的如何減雙下巴。

　　造成雙下巴的主要原因有3種：

　　1.表情肌的退化。臉部沒(méi)有運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有辦法鍛鏈肌肉，因此情感豐富、快樂(lè)地過(guò)日子才是正確解答。

　　2.咀嚼次數(shù)太少。不吃堅(jiān)硬的食物也是現(xiàn)代生活的問(wèn)題之一。

　　3.姿勢(shì)不良。像是駝背與枕頭過(guò)高等問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間維持不自然的姿勢(shì)就會(huì)造成脂肪移位。

　　修飾臉頰的小臉保養(yǎng)

　　1.將裝有一口水量礦泉水瓶的蓋子打開(kāi)。

　　2.用嘴巴咬住礦泉水瓶，以舌頭蓋住不要讓水溢出。

　　3.持續(xù)咬著礦泉水瓶的狀態(tài)，慢慢地抬起頭。

　　對(duì)于平常沒(méi)有使用的肌肉，只要稍微施壓就可以增進(jìn)血液循環(huán)。習(xí)慣了以后也可以增加水量，但是要記得適量即可。

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