首頁資訊【年糕的熱量】

【年糕的熱量】

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 10:30

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年糕

零食點心

別名：年年糕

熱量 154.00 大卡/100克

34.70 克碳水化合物 0.60 克脂肪 3.30 克蛋白質(zhì) 0.80 克纖維素 1.15 毫克維生素E 0.03 毫克硫胺素 1.90 毫克煙酸 43.00 毫克鎂 31.00 毫克鈣 1.60 毫克鐵 1.36 毫克鋅 81.00 毫克鉀 52.00 毫克磷 56.40 毫克鈉 2.30 微克硒評價原料是糯米的一種谷物食品，碳水化合物含量超過米飯，GI值超過80，不宜大量食用。