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如何快速減肥成功不反彈

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 11:03

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如何快速減肥成功不反彈

女 | 25歲 2014-07-10 10:04:50 1人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述：我生完孩子，整個(gè)人胖了一圈，以前的衣服都穿不了，出去買衣服，都是找最大號，看到漂亮的衣服，都是穿不了，所以我要減肥，不知道怎么才能不反彈。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林子燕

林子燕醫(yī)師擅長: 不孕不育、婦幼保健、高危妊娠、產(chǎn)科、月經(jīng)不婦科炎癥幫助網(wǎng)友：23175稱贊：1

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2014-07-10 10:04:50 我要投訴

您好！您可以每天用新鮮苦瓜（切成薄片）和綠茶一起泡茶喝，一條苦瓜可分做五，六天泡完（切好后的苦瓜用小保鮮袋裝起放進(jìn)冰箱里就行了），綠茶的份量就是你平時(shí)泡茶所用的那么多就好了，此方法見效極快，對臉上愛長痘痘的美眉也好處多多，且對身體絕無任何副作用，既不用刻苦鍛煉也無須刻意的節(jié)飲縮食，當(dāng)屬保持體型之首選！祝您健康