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康寶萊奶昔真的減肥嗎?喝水都能胖

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 11:13

孫海濤 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):肝膽及消化科疾病的診療

提問

康寶萊奶昔是有可能起到減肥的效果的。康寶萊奶昔是一種飲品,是由牛奶、水果、冰塊、麥芽糊精等原料制成的,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,飲用后可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快食物的消化和吸收,從而起到輔助減肥的作用。

但是康寶萊奶昔中也含有一定的熱量,如果長(zhǎng)期大量飲用,也可能會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,從而引起肥胖。因此,建議患者要注意飲用量,以免引起肥胖。

如果患者出現(xiàn)肥胖的情況,建議及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果,如西紅柿、蘋果等,同時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,有助于促進(jìn)脂肪燃燒,從而達(dá)到減肥的目的。

另外,患者在減肥期間還要注意多喝水,避免出現(xiàn)脫水的情況。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,以免延誤病情。

2023-08-04 20:22

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