甲殼素減肥要吃好久才能減下來

甲殼素減肥要吃好久才能減下來 問：病情描述（主要癥狀、發(fā)病時間）:  喝水都長肉的體質(zhì)，排便不是很順暢   曾經(jīng)治療情況和效果:  吃過多種減肥...... 答：你好，減肥的方法有兩點，一是改變飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)，少食油膩食物，多吃蔬菜，水果。二是，增加體育鍛煉，運動可以消耗機體熱量，避免脂肪堆積。  ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-01-18

苦瓜素甲殼素一起吃可以達到減肥效果嗎？ 問：病情描述:近來服用了植物減肥膠囊，甲殼素還有苦瓜素一起，分別在三頓飯后半小時后，一次一種類2粒服用。使用后，有口干，心跳加速，便秘，失眠的癥狀，服用8天后有轉(zhuǎn)變。在此期間...... 答：病情分析：你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當?shù)幕顒?，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅持。  指導意見：不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-10-24

我是懷孕張胖的一直吃減肥藥都沒減下來有什 問：我是懷孕張胖的一直吃減肥藥都沒減下來有什么辦法嗎  病情描述:  到現(xiàn)在已經(jīng)2年了全身肥胖  ...... 答：指導意見：注意控制熱量與脂肪。低脂飲食，低油膩性食物．飲食要清淡。多吃蔬果。注意熱量負平衡。要有耐心和恒心，堅持就是成功！   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-08-10

我想減肥可沒有減下來 問：我想減肥可沒有減下來...... 答：病情分析：你好。我們不推薦使用藥物減肥，很多減肥藥都含有損害健康的成分，并且吃減肥藥減肥，短期內(nèi)有效果，但是并沒有改變飲食和運動習慣，所以很容易反彈。指導意見：綠茶富含維生素C和E，能幫你抗衡衰老和預防心血管疾病。并且，它還是利尿排毒的瘦身飲料。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-10-29

我今年16歲有70金我想減肥怎么能減下來 問：病情描述:我從小就肥胖今天和減肥成功你沒有發(fā)帖你剛才符合規(guī)范的不能放松回賓館飯店曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有治療想得到怎樣的幫助: &nbs...... 答：病情分析：你好，看了你的情況，建議你最好要適當控制飲食并且積極鍛煉。不要吃減肥的藥物的。指導意見：你好，你要牢記一句話減肥沒有捷徑可循，最重要的就是要堅持，你需要每天鍛煉才會真的瘦下來。并且要注意控制飲食  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-08-25

如何才能有效減肥把體重減下來 問：病情描述:我想問 不吃早餐能不能減體重？  節(jié)食能不能減體重呢？曾經(jīng)治療情況和效果:  無想得到怎樣的幫助: ...... 答：病情分析：建議合理飲食科學運動鍛煉。指導意見：需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù)，這是立竿見影的。 &nb......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-08-12

我想半個月瘦十斤節(jié)食減肥，能減下來嗎 問：我想半個月瘦十斤節(jié)食減肥，能減下來嗎  ...... 答：病情分析：你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當?shù)幕顒?，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅持。  指導意見：不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2013-06-21

死也要減肥,一定得減下來 問：病情描述:18歲  身高160  體重75公斤   吃藥  減肥茶 &...... 答：病情分析：您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。指導意見：建議:做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復！......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-05-08

我在服用減肥咖啡可以減下來嗎？ 問：病情描述:我162cm  體重72公斤，太胖了，想減肥，正在服用360減肥咖啡曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有真正減下來過想得到怎樣的...... 答：病情分析：你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運動減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。指導意見：還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候，有意識的收腹，抬頭......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-05-01

我也是多囊卵巢患者，通過減肥把體重減下來 問：我也是多囊卵巢患者，通過減肥把體重減下來很快就懷上了。現(xiàn)在生了位千金。其他姐妹不要擔心。  ...... 答：病情分析：50%的多囊卵巢患者是會有肥胖的臨床表現(xiàn)，這與胰島素抵抗、雄激素多、游離睪酮比例增加及瘦素抵抗有關(guān)。指導意見：對于有肥胖的患者可以服用二甲雙胍改善胰島素抵抗，同時加強鍛煉控制飲食。  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-03-10

減肥后身體減下來了，但臉上減不下去 問：2各月減了30斤，只是平衡膳食和跑步，但臉上還是胖胖的，胸部也有點突  ...... 答：病情分析：你好，你這種情況建議你進行部位減肥。指導意見：還是建議你堅持只是平衡膳食和跑步，另外你可以每天抬頭看天花板，可以廋臉，做俯臥撐和握壓力棒可以鍛煉胸肌，這樣慢慢就廋下來了。  ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-03-03

減肥，用哪種品牌的減肥藥物能夠減下來，而 問：病情描述:減肥，用哪種品牌的減肥藥物能夠減下來，而且副作用最低曾經(jīng)治療情況和效果:  有吃過減肥藥想得到怎樣的幫助:  希望能減肥...... 答：病情分析：減肥最好還是不要借助藥物，減肥藥一般都含有瀉藥的成分。指導意見：通過合理的飲食搭配加上足量的運動完全可以達到減肥健美的效果的。  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-01-17

我想減肥怎么才能減下來？ 問：病情描述:你好，我現(xiàn)在才25歲未婚就開始發(fā)胖了要怎么才可以瘦下來呢？我現(xiàn)在150斤去年我才130斤的，我吃的也不多就是容易發(fā)胖！！  ...... 答：你好，一般男性在30歲前后容易身體發(fā)福，這個是跟生活的壓力降低有關(guān)，要想減肥你可以積極運動，一般大學畢業(yè)后由于工作壓力大運動量減少導致出現(xiàn)體重增加，所以堅持運動才可以，另外控制飲食不要吃一些高蛋白食物，不要喝酒。   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-11-18

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