健康資訊 家庭醫(yī)生在線 2020-02-28 10:50:41

[摘要]對于身體肥胖，又不想節(jié)食或運動的女性，會通過穿瘦身衣的方式來讓曲線變得更加苗條，穿塑身衣能不能達到減肥目的呢。

　　對于身體肥胖，又不想節(jié)食或運動的女性，會通過穿瘦身衣的方式來讓曲線變得更加苗條，穿塑身衣能不能達到減肥目的呢。

　　穿塑身衣能減肥嗎？

　　穿塑身衣能達到一定的減肥目的，根據脂肪可流動性原理，能把移位或下垂的脂肪聚攏在正確位置并且固定、垂直定型，能調整形體，把多余脂肪轉移，塑造體型。但市面大部分塑身衣是由彈性纖維制作而成的，雖然瘦身衣能把多余脂肪聚攏在某一部位上，但并不能真正減少體內脂肪。塑身衣減肥只是暫時的，而且天天穿對身體帶來不利影響。

　　穿塑身衣會有哪些危害？

　　1、影響消化系統(tǒng)

　　胸腹部一直受到塑身衣壓迫，可影響肝臟腎臟和脾胃運轉，影響胃部正常蠕動，降低消化食物和吸收營養(yǎng)功能，導致營養(yǎng)不良和便秘，嚴重的話會引起痔瘡或肛裂。

　　2、影響乳房發(fā)育

　　塑身衣會對乳房帶來一定壓迫，讓局部血液流通不順暢，乳房下部血液淤滯，久而久之引起乳房腫脹和疼痛，同時影響乳房發(fā)育。

　　3、減慢血液循環(huán)

　　塑身衣會一直勒在腰腹部，可影響腰部血液循環(huán)。腰部肌肉得不到一定營養(yǎng)而引起腰肌勞損。另外盆腔血液循環(huán)也會受到障礙，導致盆腔淤血和子宮發(fā)育不良。除此之外腹腔深部下腔靜脈一直受到壓迫的話，也會減少回流到心臟血液，引起頭痛頭暈和胸悶。

　　4、影響皮膚呼吸

　　因為身體緊緊被塑身衣所包裹，會阻礙皮膚正常呼吸，不能及時排出身體分泌汗腺，導致毛孔堵塞，讓微循環(huán)發(fā)生障礙，導致皮膚失去彈性和光澤，而且皮膚變得粗糙，甚至讓局部皮膚紅腫發(fā)癢。

　　5、導致局部缺氧

　　長時間穿瘦身衣，胸部得不到一定擴張，肺部組織會因為微循環(huán)障礙不能充分舒展，減少吸入空氣量，影響全身氧氣供應，導致大腦缺氧。

　　溫馨提示

　　大部分塑身衣是由不透氣的面料制作而成的，長時間穿會導致身體流汗，因為不能及時把多余汗液排出體外，而導致局部出現毛囊炎。穿塑身衣只能暫時塑形，不能24小時都穿著，每天穿塑身衣的時間不能超過7個小時，不然會減慢基礎代謝率。另外塑身衣過分擠壓身體的話，也會影響正常呼吸。

編輯：劉瀟

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