3??0??款餃子湯圓熱量公開，選對才會瘦??！
哈嘍友友們冬至快樂呀~今天你們是吃餃子還是湯圓呢？
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各地在冬至?xí)r有不同的飲食風(fēng)俗，北方普遍吃水餃，諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃?！蹦阆胂肟?，室外寒氣刺骨，躲在家里端起一碗熱氣騰騰香飄四溢的餃子，整個冬天瞬間就溫暖了起來。
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而到了南方，冬至的美味則以湯圓為代表，湯圓的“圓”意味著團(tuán)圓、圓滿”，冬至吃湯圓，象征著家庭和諧、吉祥。
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大家經(jīng)常說「每逢佳節(jié)胖三斤」，胖的原因就是難以抵擋美食的誘惑??！而餃子和湯圓恰恰是冬至中的主角，不少小仙女們就來問我啦，這餃子和湯圓減肥到底能不能吃呀，其實(shí)吧，過節(jié)的時候我們吃吃問題不大，成年人可以一次吃10個餃子或者8個湯圓?♀?，畢竟是節(jié)日，享受美食的儀式感還是要有的??。

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