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各種蔬菜籽粉的食用保健功效

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 15:39

黃瓜籽粉:有補(bǔ)鈣、壯骨作用。對(duì)骨質(zhì)疏松、手腳麻木、腿腳抽筋、腰腿酸痛有顯著功效。加黑芝麻芝麻補(bǔ)鈣效果更好,加生菜籽對(duì)傷筋、傷骨、挫傷效果更佳。

黑芝麻粉:有潤五臟、壯筋骨、提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、烏發(fā)等食療作用。

黑南瓜籽粉:被醫(yī)學(xué)界稱為特級(jí)保健食品,有生成胰島素作用。加黃瓜籽對(duì)糖尿病、乳腺增生及男性前列腺病有顯著的食療效果。

苦瓜籽粉:苦瓜中的生物堿具有良好的降糖作用,尤其對(duì)糖尿病人效果顯著,被譽(yù)為植物胰島素,苦瓜籽粉可降血壓、降血脂,同時(shí)服用黑南瓜籽粉效果更佳,還有減肥瘦身的食療效果。

芹菜籽原粉:有降壓、降血脂、稀釋血糖作用,對(duì)高血壓、高血脂有明顯的效果。

生菜籽粉:舒筋活血、對(duì)挫傷、傷筋、軟組織損傷能夠促進(jìn)血液循環(huán),有緩解和康復(fù)作用,對(duì)接骨、股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松等有特殊的食效,加黃瓜籽粉效果更佳。

菠菜籽粉:有補(bǔ)腎、養(yǎng)肺作用,對(duì)肺結(jié)核、哮喘、支氣管炎有明顯的效果。

冬瓜籽粉:有美容、養(yǎng)顏、減肥的食療作用。

香瓜籽粉:對(duì)恢復(fù)心臟功能、治療心臟病、心絞痛、冠心病、心律不齊、心房顯顫等有顯著療效。

大棗粉:是益氣、養(yǎng)血、安神的營養(yǎng)保健食品,對(duì)低血糖、失眠、貧血等很有益。

紅蘿卜籽粉:有消氣化食作用,對(duì)胃脹、胃痛、胃酸有特殊的食療作用。

茴香子粉:有補(bǔ)腎作用,對(duì)腎寒、腎虛、尿急、尿頻、浮腫、痛經(jīng)有顯著的食療效果。

蘇子籽粉:有補(bǔ)肝、護(hù)肝、養(yǎng)肝作用,對(duì)各種肝病有顯著的食療效果。

西瓜籽粉:有補(bǔ)腎、利尿、美容、養(yǎng)顏的食療作用。

蔥籽粉:有補(bǔ)腎壯陽作用,對(duì)腎虛引起的房事不和諧有明顯的食療作用。

韭菜籽粉:滋陰補(bǔ)腎、對(duì)調(diào)節(jié)便秘有明顯的食療效果。

胡蘿卜籽粉:對(duì)眼睛干澀、流淚、近視、花眼、青光眼、白內(nèi)障及粘膜組織有特殊食療效果。

枸杞子粉:有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)肝明目、益氣養(yǎng)血、增強(qiáng)人體免疫功能,降低膽固醇、軟化血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化、保肝、促進(jìn)肝細(xì)胞增生等功能。

百合粉:有潤肺止咳、清心安神作用,對(duì)咳嗽痰血、虛煩驚悸、神志恍惚有顯著的食療效果。

銀杏粉:有健憶安神、調(diào)節(jié)心腦血管、美白祛斑、祛皺的食療作用。

葡萄籽粉:有抗衰老、抗血栓、抗過敏、抗癌、促進(jìn)血液循環(huán)、美容美顏等功效。

黑豆粉:有軟化血管、滋潤皮膚、防止便秘,促進(jìn)消化等食療效果。

葫蘆籽粉:有軟化血管、降血脂、對(duì)清除血栓有明顯的食療效果。

酸棗仁粉:具有鎮(zhèn)定、安神、催眠、寧心、抗驚厥、對(duì)失眠有顯著的食療作用。

核桃仁粉:是固精益肺、長壽美容的保健品,長食用令人潤肌、黑發(fā)、利便、去庤,對(duì)大腦組織具有良好的保健作用,含不飽和脂肪酸,軟化血管、降低膽固醇,可以防治動(dòng)脈硬化和心腦血管疾病,常吃可以增強(qiáng)記憶力,補(bǔ)氣養(yǎng)血、健腦補(bǔ)鐵。

茄子籽粉:富含豐富的鋅,特別適合缺鋅人群。

西紅柿籽粉:含豐富的維生素c、具有降血脂、軟化血管、清除血栓的食療作用。

首烏粉:對(duì)護(hù)發(fā)、養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)有很好的食療作用。

白菜籽粉:清熱解毒、對(duì)動(dòng)脈硬化及恢復(fù)心臟功能有很好的食療作用。

番木瓜粉:有美容、養(yǎng)顏、豐胸、瘦腿、七日美白的食療作用。

珍珠粉:美容養(yǎng)顏、促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生、美白、嫩膚、調(diào)節(jié)新陳代謝。

葛根粉:積蓄至少13種劃分為植物雌激素的珍貴物質(zhì),可調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、豐胸、清火解毒、淡化色斑、防癌、嫩化皮膚,幫助乳房堅(jiān)挺及乳房增大,食療效果明顯,無副作用,保肝、護(hù)肝、解酒。

山藥粉:補(bǔ)充人體所需要的微量元素,美白、補(bǔ)腎、健脾、滋陰、補(bǔ)氣。

香菜籽粉:具有祛風(fēng)解毒、健脾、通乳、調(diào)節(jié)痢疾、眼瘡、濕疹等食療作用。

黃瓜籽粉+大棗粉+核桃粉+黑芝麻粉:有補(bǔ)鈣、補(bǔ)血、健腦、補(bǔ)鐵之功效;

黃瓜籽粉+苦瓜粉+黑南瓜籽粉+黑芝麻籽粉:對(duì)糖尿病有顯著的食療作用;

黃瓜籽粉+黑南瓜籽粉+茴香籽粉:對(duì)前列腺有顯著的食療作用;

黃瓜籽粉+黑芝麻粉+生菜籽粉:對(duì)骨折、骨質(zhì)增生、腰間盤突出、股骨頭壞死、風(fēng)濕有顯著的食療作用;

葡萄籽粉+山藥粉+銀杏粉+冬瓜籽粉:有抗衰老、美白、祛斑減肥之功效;

菠菜籽粉+黑芝麻粉+百合粉:對(duì)支氣管炎、哮喘、肺結(jié)核、肺氣腫、肺空洞有顯著的食療作用;

香瓜籽粉+銀杏粉:對(duì)各種心臟病有很好的回復(fù)功能;

酸棗仁粉+百合粉:對(duì)失眠、多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱有很好的食療作用;

首烏粉+黑豆粉+黑芝麻粉+核桃粉:對(duì)烏發(fā)、養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)有很好的食療作用;

芹菜籽粉+西紅柿籽粉+白菜籽粉:對(duì)降血壓、降血脂、軟化血管、清腦血栓有很好的食療作用;

枸杞子+蘇子粉:保肝、護(hù)肝,對(duì)各種肝病有顯著的食療效果。返回搜狐,查看更多

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