首頁(yè) 資訊 蕎麥面條可以減肥嗎

蕎麥面條可以減肥嗎

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 16:36

蕎麥面條可以減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，26歲）我的身材特別的肥胖，所以最近一直在通過(guò)飲食來(lái)減肥，朋友告訴我吃蕎麥面條也可以減肥，蕎麥面條可以減肥嗎？

醫(yī)生回答(1)

周捷|主任醫(yī)師燒傷重建科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：蕎麥面有多少是可以減肥的。對(duì)于身材肥胖的人，會(huì)通過(guò)所有可以減肥的辦法來(lái)減肥，有的就會(huì)通過(guò)平時(shí)的飲食方面來(lái)幫助減肥，吃蕎麥面條可能會(huì)起到一定的減肥效果，因?yàn)槭w麥面條里面含有粗糧的成分比較多，可以更有效的幫助腸胃蠕動(dòng)，加快體內(nèi)代謝把多余的脂肪排出體外，平時(shí)也可以多做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助減肥，可以在吃完飯以后進(jìn)行慢跑，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有明顯的效果。

2022-04-07 17:30:14

相關(guān)知識(shí)

減肥可以吃蕎麥面嗎？低熱量高營(yíng)養(yǎng)可常吃
孕婦可以用蕎麥枕嗎
蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎
孕婦可以睡蕎麥枕頭嗎
孕婦可以用蕎麥枕頭嗎
多吃蕎麥面能為肝臟瘦身
孕婦能吃蕎麥嗎
科學(xué)瘦身新選擇：雞胸肉與蕎麥面飲食搭配揭秘
孕婦可以吃高纖維全麥面包嗎
全麥面包真的能減肥嗎 吃全麥面包真的不會(huì)發(fā)胖嗎

網(wǎng)址: 蕎麥面條可以減肥嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview264044.html

推薦資訊