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抑制食欲的西藥一般有苯丙氨酯片、鹽酸安非他酮片等藥物。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

抑制食欲的西藥

1、苯丙氨酯片：是一種傳統(tǒng)的抑制食欲的藥物，是一種中樞興奮劑。通過刺激下丘腦飽腹感中樞，抑制進(jìn)食中樞，降低食欲。

2、鹽酸安非他酮片：是一種選擇性去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑，具有抑制食欲和增加能量消耗的活性。

抑制食欲的注意事項

通常減少食物量，吃到七分鐘飽，要避免油膩的食物。飲食中的可以是低油、低鹽和低脂肪，注意三餐的時間和數(shù)量，飯前喝水，這樣可以增加飽腹感。這可以在一定程度上抑制食欲。可以通過鍛煉，達(dá)到抑制食欲。長期鍛煉還能幫助穩(wěn)定食欲，適當(dāng)?shù)目刂剖秤??？梢赃x擇喜歡的運動，比如長跑、打羽毛球等，可以增強抵抗力。

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