懷孕期間需要護膚嗎？孕期能夠用護膚品嗎？孕婦護膚常識專家講座第1頁

目錄一、孕期皮膚變差的原因二、孕期間常出現(xiàn)的8大皮膚問題三、孕期如何選擇護膚品四、孕期四季如何保養(yǎng)皮膚五、孕媽咪化妝七大注意事項六、正確護膚方法孕婦護膚常識專家講座第2頁

一、孕期皮膚變差原因體內(nèi)激素發(fā)生改變,荷爾蒙受影響,皮膚抵抗力也下降,輕易缺水,皮膚皮脂腺分泌量會增加,孕期間就會出現(xiàn)各種皮膚問題,比如黃褐斑、長痘、孕期皮膚瘙癢以及腹部出現(xiàn)蜘蛛紋妊娠紋等。孕婦護膚常識專家講座第3頁

二、孕期間常出現(xiàn)8大皮膚問題1.黃褐斑(臉部和脖子上色素改變)黃褐斑也被稱為“妊娠面斑”，表現(xiàn)為前額、兩頰和脖子上因色素從容形成褐色斑片。假如孕媽咪皮膚顏色較深，這些斑點顏色就會淺一些。黃褐斑是由使皮膚變黑黑色素增加而引發(fā)。皮膚暴露在陽光下會使斑片變深，變得更顯著，所以不論什么時候外出，都要用指數(shù)高防曬霜保護你皮膚，還要戴上帽子。假如你以為斑點不好看，不妨嘗試用孕膚寶BB霜遮蓋一下。孕婦護膚常識專家講座第4頁

2.黑線(肚子正中深色線)黑線往往在孕中期左右出現(xiàn)，是因為伴隨寶寶發(fā)育，腹部肌肉拉伸并稍稍分離來容納寶寶，造成腹部皮膚色素從容引發(fā)。這條色素從容線會在產(chǎn)后幾星期內(nèi)消失，不過，你可能需要用潤膚露輕輕按摩來去除干燥皮膚。其它地方也有色素從容現(xiàn)象，比如乳頭、痣、雀斑等部位顏色可能會變深，但這些都會隨時間消褪。二、孕期間常出現(xiàn)8大皮膚問題孕婦護膚常識專家講座第5頁

針對這些色素改變,我能怎么辦?對于黃褐斑和腹部黑線這兩種問題,你能夠在孕期中使用孕婦專業(yè)補水效果佳護膚品。同時服用葉酸補充劑和攝入富含葉酸食物(天然形式葉酸),如全麥?zhǔn)称泛途G色闊葉蔬菜等,來確保讓身體取得足夠葉酸,因為研究指出,葉酸不足可能會加重皮膚變色。二、孕期間常出現(xiàn)8大皮膚問題孕婦護膚常識專家講座第6頁

3.黑頭和粉刺懷孕有時會引發(fā)粉刺，而我們大多數(shù)人過了青春期后都不會再長粉刺了。荷爾蒙水平增高會刺激皮脂(讓皮膚保持彈性油)分泌，而皮脂過多就會堵塞毛孔，造成油性皮膚和黑頭出現(xiàn)。你能夠用孕婦專用護膚品選擇控油和清爽型。不要亂使用平時護膚品，以免含酒精，激素，鉛、汞等重金屬及化學(xué)物質(zhì)，對BB不好。粉刺霜也不要亂用，除非醫(yī)生提議你這么做。二、孕期間常出現(xiàn)8大皮膚問題孕婦護膚常識專家講座第7頁

4.蜘蛛紋這些細(xì)小破裂毛細(xì)血管(小血管)群，或者有時稱之為蜘蛛痣，大多數(shù)經(jīng)常出現(xiàn)在臉頰上，常見于孕期，尤其是假如你以前就輕易出現(xiàn)這種情況話。蜘蛛紋是由增加血液循環(huán)量帶給毛細(xì)血管額外壓力所引發(fā)，毛細(xì)血管在孕期原來也會變得愈加敏感。為了降低蜘蛛痣出現(xiàn)機會，要防止讓你面部過熱或過冷，因為這兩種情況都易造成產(chǎn)生這種問題。二、孕期間常出現(xiàn)8大皮膚問題孕婦護膚常識專家講座第8頁

5.妊娠紋細(xì)細(xì)發(fā)紅或褐色(這取決于你皮膚顏色)妊娠紋線通常顯現(xiàn)在腹部、乳房部位和大腿處。大約90%孕媽咪都會有妊娠紋，可能在孕期體重增加，引發(fā)皮膚拉伸現(xiàn)象時出現(xiàn)。荷爾蒙水平增高還會打亂皮膚蛋白質(zhì)平衡，使皮膚變得比平時更薄。孕期過后，妊娠紋中紅色或褐色色素會逐步消褪，從而使皮膚條紋顏色變得比周圍皮膚顏色更淺。一些女性很幸運地?fù)碛斜绕渌愿袕椥云つw，這意味著她們不會長妊娠紋，不過對我們大多數(shù)人來說，妊娠紋就是孕期出現(xiàn)一個事實，不能防止，不過假如你不想讓它長得快、就用一些孕婦專用妊娠紋防護霜搽在肚子上以保持彈性、吃健康食品、做輕柔運動等等，那就能把妊娠紋出現(xiàn)可能性減到最小。二、孕期間常出現(xiàn)8大皮膚問題孕婦護膚常識專家講座第9頁

6.皮膚發(fā)炎伴隨體重增加，你雙腿之間或乳房下面可能會發(fā)炎，造成皮膚發(fā)紅、潮濕。皮膚可能所以紅腫，起水泡，說不定還會有味兒，這在醫(yī)學(xué)上被稱為“擦爛”。盡可能讓患處保持干燥，使用滑石粉幫助吸收潮氣，穿棉質(zhì)衣服保持皮膚清涼，不要穿緊身衣襪。假如你有這種情況，要去醫(yī)院檢驗，尤其是假如你出汗多話，因為這種皮膚發(fā)炎可能會引發(fā)一個叫做鵝口瘡真菌感染。最關(guān)鍵是一定要在寶寶出生前把鵝口瘡治好，不然會傳染給他二、孕期間常出現(xiàn)8大皮膚問題孕婦護膚常識專家講座第10頁

7、敏感而易受刺激皮膚皮膚在孕期往往變得愈加敏感,這不但是因為荷爾蒙水平增高,還因為皮膚本身愈加拉伸、更脆弱。肥皂和清潔劑可能會突然引發(fā)刺激,或像濕疹那樣疾病可能會加重。你皮膚對陽光照射可能會變得比以往愈加敏感。盡可能搞清楚是什么刺激了你皮膚,是你洗衣粉還是你用香水?一樣,選擇寬松、棉質(zhì)衣服,充分滋潤你身體。長時間在溫水里浸泡會使你皮膚愈加干燥,所以要盡可能降低泡澡時間,或者加入浴油也有利于保持皮膚彈性,但一定要小心別在你進出浴缸時滑倒。要一直用高指數(shù)防曬霜保護你皮膚免受陽光

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