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寶寶補(bǔ)鐵,孕婦補(bǔ)鐵,女人補(bǔ)血吃什么,孕婦貧血怎么補(bǔ)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 18:51

嚴(yán)重缺鐵的危害：嚴(yán)重缺鐵時(shí)可出現(xiàn)心臟擴(kuò)大，心電圖異常，甚至心力衰竭等貧血性心臟病的表現(xiàn)，有的還出現(xiàn)精神失?；蛞庾R(shí)不清等。此外，約有15%-30%的病例表現(xiàn)有神經(jīng)痛，感覺(jué)異常；兒童可出現(xiàn)偏食，異食癖（喜食土塊、煤渣等），反應(yīng)遲鈍，智力下降，學(xué)習(xí)成績(jī)差，易怒不安，易發(fā)生感染等。嬰兒會(huì)有腸道出血癥。老年性耳聾也與嚴(yán)重缺鐵有關(guān)。鐵在人體中的作用：鐵是人體內(nèi)合成血紅蛋白的主要原料之一。血紅蛋白的功能主要是輸送氧到各個(gè)組織器官，并把組織代謝中產(chǎn)生的二氧化碳運(yùn)輸?shù)椒尾颗懦鲶w外。鐵還是人體內(nèi)氧化還原反應(yīng)系統(tǒng)中一些酶及電子傳遞的載體，也是過(guò)氧化氫酶和細(xì)胞色素等的重要組成部分。鐵缺乏可使血紅蛋白含量和生理活性降低，引起攜帶的氧明顯減少，從而影響大腦中營(yíng)養(yǎng)素和氧的供應(yīng)因此補(bǔ)鐵可提高血紅蛋白的濃度達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)血改善貧血的作用。

補(bǔ)血對(duì)女性的重要性！

人體是“血肉之軀”。只有血足，才顯得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤；對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，追求面容艷麗，應(yīng)重在養(yǎng)血。由于女性生理有“周期”耗血多的特點(diǎn)，與血結(jié)下了不解之緣。中醫(yī)學(xué)早就指出：“婦女以養(yǎng)血為本?！迸匀舨簧朴陴B(yǎng)血，就容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發(fā)枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛癥，即貧血。嚴(yán)重貧血者還極易過(guò)早發(fā)生皺紋、白發(fā)、脫牙、步履蹣跚等早衰癥狀

女性為什么容易貧血？

月經(jīng)期：常會(huì)因月經(jīng)失調(diào)，功能性子宮出血等導(dǎo)致失血過(guò)多，血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)下降，出現(xiàn)頭暈心煩、氣短乏力、食欲不振、失眠多夢(mèng)、面唇蒼白等癥狀...[詳細(xì)] 孕婦及哺乳期：不但自身需要充足的血液來(lái)滋養(yǎng)，胎兒更需要依靠母親的血來(lái)供養(yǎng)，所以一般孕婦都會(huì)出現(xiàn)貧血、厭食、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白等癥狀...[詳細(xì)] 女性更年期：又會(huì)因?yàn)楦文I不足、心腎不交，出現(xiàn)月經(jīng)量過(guò)多或是紊亂、潮熱出汗、胸悶眩暈以及腰酸骨痛等一系列問(wèn)題導(dǎo)致貧血...[詳細(xì)]

最需要補(bǔ)血的人群

缺鐵性貧血患者：
（1）鐵流失過(guò)多、攝入不足、鐵需要量相對(duì)增加者(經(jīng)期女性、孕婦、哺乳期媽媽、嬰兒兒童生長(zhǎng)發(fā)育期)。
（2）鐵吸收障礙(慢性胃腸道疾病、胃大部切除術(shù)后)、慢性失血者。

失血性貧血患者：
如創(chuàng)傷致大量外出血或內(nèi)臟破裂大出血、宮外孕、胃腸大出血等患者。

缺鐵性貧血患者：
如月經(jīng)過(guò)多、痔出血、鉤蟲病、胃癌、消化性潰瘍等患者。

補(bǔ)鐵補(bǔ)血常見(jiàn)誤區(qū)：

牛奶夠營(yíng)養(yǎng)，但是含鐵量很低，人體吸收率只有10%。蛋黃補(bǔ)鐵好，蛋黃含鐵量雖較高，但其鐵的吸收率僅為3%，并非補(bǔ)鐵佳品。這兩種食物雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但要依賴它們來(lái)補(bǔ)充鐵質(zhì)則不足取。

人體每天從食物中吸收的鐵元素是有限的，在加上人體的吸收率只有10%。像鐵需求量大的人群：孕婦、哺乳期媽媽、4個(gè)月后的嬰幼兒、生長(zhǎng)發(fā)育快的青少年兒童、有吸收障礙的中老年人等。他們每天從食物中吸收的鐵質(zhì)是達(dá)不到自身需求量的，要適當(dāng)服用一些輔助的鐵劑才能真正的達(dá)到他們每天對(duì)鐵元素的正常需求量。

貧血者根據(jù)醫(yī)生指示服用鐵劑，看到貧血情況改善或穩(wěn)定后，即停止服用，這也是錯(cuò)誤的做法。這會(huì)造成貧血情況再次出現(xiàn)的后果，正確的方法是服用鐵劑治療缺鐵性貧血，直到貧血癥穩(wěn)定后，再繼續(xù)服用鐵劑6至8周，以鞏固儲(chǔ)存體內(nèi)的鐵。

補(bǔ)鐵，如何選擇鐵劑:

選擇吸收利用率高、對(duì)腸胃刺激小、服用口感好的鐵劑

現(xiàn)在市面上的補(bǔ)鐵劑普遍存在著鐵腥味濃、對(duì)腸胃的刺激性強(qiáng)、人體對(duì)之吸收率低的缺點(diǎn)。這些鐵劑服用之后常常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、上腹疼痛、便秘、排黑便、牙齒變黑等問(wèn)題。近年來(lái)開(kāi)發(fā)出的乳酸亞鐵產(chǎn)品明顯克服了上述的缺點(diǎn)，我國(guó)于1986年頒布并從1987年3月正式使用乳酸亞鐵的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。乳酸亞鐵是一種良好的補(bǔ)鐵劑，區(qū)別于其他的一些補(bǔ)鐵物質(zhì)，屬于二價(jià)鐵離子，不需要胃酸轉(zhuǎn)換，直接在腸道中完全吸收，吸收利用率高達(dá)90%，服用后沒(méi)有任何刺激作用。

乳酸亞鐵現(xiàn)代補(bǔ)鐵制劑的代表，不需要胃酸轉(zhuǎn)化，直接在腸道中完全吸收，吸收利用率高，服用口感好，沒(méi)有任何腸道刺激作用。副作用為零。乙二胺四乙酸鐵鈉第三代補(bǔ)鐵劑的代表，吸收率為硫酸亞鐵的2-3倍。可引起少許胃腸不適，可致惡心、上腹部疼痛、腹瀉、便秘等。血紅素鐵第三代補(bǔ)鐵劑，吸收率較高，毒性刺激相對(duì)低。可引起少許胃腸不適，可致惡心、上腹部疼痛、腹瀉、便秘等。氨基酸螯合鐵第三代補(bǔ)鐵劑，吸收率高于硫酸亞鐵，氨基酸微量元素配合物生產(chǎn)成本高、制劑價(jià)格較為昂貴。可引起少許胃腸不適，可致惡心、上腹部疼痛、腹瀉、便秘等。琥珀酸亞鐵第二代補(bǔ)鐵劑的代表，吸收較第一代好，但口感仍然差，價(jià)格也高于第一代。可見(jiàn)胃腸道不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、上腹疼痛等?？蓽p少腸蠕動(dòng)而引起便秘、并排黑便。過(guò)量可引起嘔血、嗜睡、紫紺、休克等。硫酸亞鐵第一代補(bǔ)鐵劑的代表，便宜。鐵腥味濃，帶有嚴(yán)重的腸胃刺激作用。減少腸蠕動(dòng)，引起便秘，并排黑便。

產(chǎn)品說(shuō)明【注冊(cè)商標(biāo)】體恒健【產(chǎn)品名稱】通用名：鐵之緣片漢語(yǔ)拼音：TieZhiYuan Pian 【主要原料】乳酸亞鐵、阿膠、富鋅蛋白粉、白砂糖、淀粉、羥丙基甲基纖維素。【標(biāo)志性成分及含量】每100g含：鐵194.5mg、蛋白質(zhì)15g。【保健功能】補(bǔ)鐵、補(bǔ)血養(yǎng)血、增加營(yíng)養(yǎng)，改善營(yíng)養(yǎng)性貧血。【使用方法及食用量】每日3次，每次4片，13歲以下兒童用量減半
4個(gè)月-3歲：每次1片（每日2次）。
3歲-7歲每：次1片（每日3次）。
8歲-12歲：每次2片（每日3次）。
13歲以上及成人：每次4片（每日3次）。【產(chǎn)品規(guī)格】0.3g/片，100片/瓶【保質(zhì)期】24個(gè)月【貯藏方法】密封、置陰涼干燥處。【批準(zhǔn)文號(hào)】國(guó)食健字G20050838。

鐵之緣的補(bǔ)血原理

鐵之緣片是以阿膠，乳酸亞鐵和富鋅蛋白粉為主要原料制成的補(bǔ)血產(chǎn)品。產(chǎn)品將傳統(tǒng)補(bǔ)血配方阿膠和現(xiàn)代補(bǔ)鐵生血制劑乳酸亞鐵有機(jī)結(jié)合，達(dá)到雙重補(bǔ)血效果，并且蛋白鋅的加入一方面可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，另一方面還可以協(xié)同鐵的吸收，促進(jìn)生血。

阿膠為傳統(tǒng)中藥，有滋陰補(bǔ)血、安胎的功用；它含有18種氨基酸，20余種微量元素和膠原蛋白，能加速人體中紅細(xì)胞和血紅蛋白生成，促進(jìn)生血功能。阿膠最早載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為滋補(bǔ)養(yǎng)血上品，距今已有兩千年的歷史。

阿膠對(duì)女性的好處：1.滋陰補(bǔ)肺、補(bǔ)益氣血、補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)燥 2.美膚養(yǎng)顏、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、婦科圣品 3.活血止痛、強(qiáng)筋健骨、增強(qiáng)抵抗力（體質(zhì)）。

現(xiàn)代補(bǔ)鐵制劑，符合《中國(guó)藥典》認(rèn)可的治療缺鐵性貧血的基本藥物原料，二價(jià)鐵乳酸亞鐵，不需要胃酸轉(zhuǎn)化，直接在腸道中完全吸收，吸收利用率高，服用后沒(méi)有任何刺激作用。

阿膠為傳統(tǒng)中藥，有滋陰補(bǔ)血、安胎的功用；它含有18種氨基酸，20余種微量元素和膠原蛋白，能加速人體中紅細(xì)胞和血紅蛋白生成，促進(jìn)生血功能，最早載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為滋補(bǔ)養(yǎng)血上品，距今已有兩千年的歷史。

一方面通過(guò)豐富的富鋅蛋白質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)補(bǔ)鋅能提高機(jī)體的免疫功能，真正實(shí)現(xiàn)鐵鋅同補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)均衡不浪費(fèi)，而且鋅還能促進(jìn)機(jī)體對(duì)鐵的吸收，大大提高了產(chǎn)品的吸收率，達(dá)到協(xié)同生血補(bǔ)血的作用。

鐵之緣片采用了雙包埋技術(shù)，有效去除了鐵銹味和阿膠腥味。直接吞服口感舒適，無(wú)任何鐵腥味和阿膠腥味。

產(chǎn)品獲得國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的保健食品“藍(lán)帽子”批號(hào)，企業(yè)新稀寶是山東省首家通過(guò)GMP認(rèn)證的保健食品企業(yè)，歷經(jīng)十幾年的臨床驗(yàn)證，受到了廣大社會(huì)民眾及權(quán)威專家的支持和認(rèn)可。

直接在腸道中吸收,對(duì)腸胃無(wú)任何刺激作用，安全系數(shù)高于常規(guī)鐵劑，服用鐵之緣不會(huì)出現(xiàn)牙齒變黑、惡心反胃的現(xiàn)象。

詳細(xì)服用量和購(gòu)買療程表

貧血程度服用周期缺鐵程度服用周期輕度 1-3個(gè)月輕度 1-3個(gè)月中度 2-4個(gè)月中度 2-4個(gè)月重度 4-6個(gè)月重度 4-6個(gè)月極重度 6個(gè)月以上極重度 6個(gè)月以上附：4瓶為一個(gè)周期，一個(gè)周期為一個(gè)月，3個(gè)月為一療程。

鐵之緣的改善效果

第一階段：

人體血紅蛋白加速上升。

第二階段：

頭暈乏力、臉色蒼白等癥狀有明顯改善。

第三階段：

血紅蛋白水平恢復(fù)正常，有效改善貧血癥狀。
因貯存鐵恢復(fù)較慢，故我們認(rèn)為貧血患者血紅蛋白恢復(fù)正常后應(yīng)繼續(xù)服用鐵之緣治療2-3個(gè)月，以鞏固療效。

第四階段：

面色紅潤(rùn)、體質(zhì)增強(qiáng)、精神充沛。

達(dá)標(biāo)企業(yè)

“GMP”是英文Good Manufacturing Pratice的縮寫，中文的意思是“良好作業(yè)規(guī)范”，或是“優(yōu)良制造標(biāo)準(zhǔn)”，是一種特別注重在生產(chǎn)過(guò)程中實(shí)施對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量與衛(wèi)生安全的自主性管理制度。它是一套適用于制藥、食品等行業(yè)的強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)。

新稀寶是山東省首家通過(guò)GMP認(rèn)證的保健食品企業(yè)，經(jīng)歷十幾年的臨床驗(yàn)證，受到了廣大社會(huì)民眾及權(quán)威專家的支持和認(rèn)可。十多年來(lái)，基于本公司在微量元素領(lǐng)域的突出表現(xiàn)，多次獲得“省、市守合同重信用企業(yè)”、“省、市消費(fèi)滿意單位”、濟(jì)南市著名商標(biāo)、山東省著名商標(biāo)等多項(xiàng)榮譽(yù)。