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跳舞毯可以減肥吧？

一個(gè)月減多少？每天跳多少個(gè)鐘？寫詳細(xì)一點(diǎn)

13 次瀏覽2009.05.27 提問

最佳答案

2009.05.27 回答

跳舞毯減肥我試過,可以減肥,而且效果不錯(cuò),特別是腿瘦得比較明顯.下面給你幾條建議:1,選擇適合自己的節(jié)奏和速度,70%左右能跟上就不錯(cuò)了2,跳跳舞毯前最好先涂點(diǎn)瘦身霜(沒有也行)在要瘦的位置再裹上保鮮膜3,最好在飯后1--2小時(shí)再跳,跳完不要吃東西,否則胖得更快.4,跳的時(shí)間每次最少一個(gè)小時(shí)

其他回答(7條回答)

匿名用戶

2009.06.07 回答

1.5斤' 2.45分鐘'

2009.06.06 回答

可以我一個(gè)月減得5斤哦！

2009.06.05 回答

當(dāng)然可以減肥了這也是運(yùn)動(dòng)的一種，樓上的全部是復(fù)制別人的東西回答給你的。

匿名用戶

2009.05.27 回答

我推薦幾間皇冠店鋪給你看看，很好的店鋪，希望可以幫到你。。。 1。茗邦09# 電腦電視兩用跳舞毯 終身免費(fèi)以換代修 s.click.alimama.com/a/qvYtsOvvsRI=-12537080 2?！芑使凇钐杼弘娔X電視兩用環(huán)保防滑USB/TV二合一拉鏈型㊣ s.click.alimama.com/a/qvQutfrJsv0=-12537080 3?！芑使凇钐杼弘娨曤娔X防滑兩用環(huán)保型08年新款㊣送電源 s.click.alimama.com/a/qvQt9ZFA+1w=-12537080 4。茗邦09#最新二代最厚3cm環(huán)保兩用跳舞毯送電源 s.click.alimama.com/a/qvVu3K7j1po=-12537080 5?！?皇冠▲093#茗邦09第2代USB+TV電腦電視拉鏈二合一跳舞毯送電源 s.click.alimama.com/a/qvQutfrLdhU=-12537080 6。▲④皇冠▲茗邦跳舞毯電腦3CM加厚型/超級(jí)拉鏈加厚跳舞毯㊣ s.click.alimama.com/a/qvQutfrLdbs=-12537080 7。多鉆 ㊣茗邦跳舞毯 09#拉鏈3厘米環(huán)保兩用毯 s.click.alimama.com/a/qvYuQSuFMfI=-12537080

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