肚子拔罐可以起到輔助減肥的作用，但并不能僅依靠拔罐來(lái)減肥。通?？蛇x取中脘穴、天樞穴等穴位進(jìn)行拔罐治療，從而達(dá)到一定的減肥效果。另外還可配合運(yùn)動(dòng)及飲食調(diào)理等方式一起使用，以促進(jìn)減肥。

一、拔罐選穴

1.中脘穴：位于上腹部，在臍中上4寸，前正中線(xiàn)上，此穴位具有和胃健脾、降逆利水的功效，常用于治療胃痛、腹脹、嘔吐吞酸、呃逆、納呆等病癥，對(duì)于小腹贅肉也有一定緩解作用。

2.天樞穴：位于肚臍兩側(cè)，是大腸經(jīng)的要穴之一，具有疏肝解郁、調(diào)暢氣機(jī)、消積導(dǎo)滯的功效，主治腹痛、腹瀉、便秘、水腫、小便不利、癲狂等癥狀，對(duì)于消除小腹脂肪也有幫助。

二、聯(lián)合療法

在拔罐的同時(shí)還應(yīng)結(jié)合其他方法，如跑步、跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，以及清淡飲食，避免進(jìn)食高熱量的食物，如肥肉、炸雞等，以免增加體內(nèi)脂肪堆積的情況發(fā)生，影響到減肥的效果。

除此之外，若患者由于長(zhǎng)期暴飲暴食導(dǎo)致胃腸功能紊亂，則可能會(huì)引起小腹凸起的現(xiàn)象，此時(shí)則需遵醫(yī)囑應(yīng)用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群，并服用枸櫞酸莫沙必利片改善癥狀。若通過(guò)上述方式小腹贅肉仍未得到有效改善時(shí)，也可前往醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科就診并積極配合醫(yī)生進(jìn)行處理。

展開(kāi)全部

相關(guān)知識(shí)

中醫(yī)拔罐瘦腰原理是什么？拔罐五大穴位塑造美腰
膝蓋拔罐具體位置圖 拔罐瘦腿穴位圖 瘦腿產(chǎn)品排行榜10強(qiáng)
拔罐真的能減肥嗎？
拔罐減肥有效嗎？拔罐減肥有副作用嗎？
拔罐減肥有副作用嗎？
按摩肚子減肥穴位 這些穴位減肥效果好
拔罐減肥效果怎么樣：專(zhuān)業(yè)解讀，健康瘦身新路徑
拔火罐有減肥的作用嗎 如何影響身體以實(shí)現(xiàn)減肥效果？
8個(gè)穴位按摩 輕松減肚子
拔罐減肥期間的食譜

網(wǎng)址: 肚子拔罐穴位減肥 http://www.u1s5d6.cn/newsview269030.html