來源：央視網(wǎng)

更新時(shí)間：2010年06月16日 09:03

視頻簡介：本期嘉賓減肥達(dá)人趙奕然，用八個月時(shí)間減掉120斤。他自己創(chuàng)了一套身體多個部位的減肥方法。健身、醫(yī)學(xué)和心理學(xué)專家分別從運(yùn)動、生理和心理分析了趙奕然的成功減肥。疊加變化運(yùn)動，管住嘴，掌控減肥壓力。專家多角度提醒減肥方法。 （健康之路 2010年 第120期）

欄目名稱：健康之路

首播頻道：CCTV-10 科教

首播時(shí)間：每日 18:05

欄目介紹：《健康之路》是中央電視臺唯一一檔以關(guān)注大眾身心、保健意識，倡導(dǎo)健康生活為主旨的談話類服務(wù)節(jié)目。開辦至今，憑借鮮明的節(jié)目定位、權(quán)威的專家講解、科學(xué)的現(xiàn)場演示，為大眾傳播最實(shí)用，最科學(xué)的健康知識。同時(shí)，在醫(yī)學(xué)界也引發(fā)轟動，節(jié)目內(nèi)容成為醫(yī)生間相互學(xué)習(xí)切磋的話題。

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