現(xiàn)今，很多人都開始把生二胎的事情提上日程了，不少準(zhǔn)爸媽們真是求子心切，認(rèn)為反正準(zhǔn)備生兩個(gè)，那么生完休息一下馬上再生一個(gè)，這樣兩個(gè)寶寶可以做個(gè)伴，一起長大一起上學(xué)一起進(jìn)入社會(huì)了。中國民間的確以“三年生倆”為榮。不過近日在北京召開的“關(guān)愛至伊孕育未來”流產(chǎn)后關(guān)愛(PAC)公益項(xiàng)目四周年總結(jié)推進(jìn)會(huì)上，專家明確指出，最佳的生育間隔時(shí)間為2年至3年，并對(duì)廣大育齡女性關(guān)心的哺乳期如何避孕問題給出答案。

三年生兩個(gè)寶寶為啥不好？

“關(guān)愛至伊孕育未來”流產(chǎn)后關(guān)愛(PAC)公益項(xiàng)目是由中國婦女發(fā)展基金會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)計(jì)劃生育學(xué)分會(huì)、國家衛(wèi)生計(jì)生委科學(xué)技術(shù)研究所等機(jī)構(gòu)發(fā)起，并在拜耳醫(yī)藥保健有限公司的贊助下同期成立“伊愛基金”作為支持，在全國范圍內(nèi)推進(jìn)流產(chǎn)后關(guān)愛服務(wù)，目前已覆蓋全國近600 家醫(yī)療機(jī)構(gòu)，使得每年超過 150 萬名女性從中獲益。

在“全面二孩政策”的背景下，該項(xiàng)目計(jì)劃于2016年將服務(wù)人群擴(kuò)及產(chǎn)后女性，幫助產(chǎn)后、特別是剖宮產(chǎn)后女性認(rèn)識(shí)生育間隔過短的潛在危害，通過科學(xué)選擇，及時(shí)落實(shí)避孕方法，合理安排生育間隔，降低孕育二孩的母子風(fēng)險(xiǎn)。

上海市計(jì)劃生育科學(xué)研究所教授程利南在接受記者采訪時(shí)，就“如何合理安排生育間隔”進(jìn)行了解答。她介紹說，三年生倆看似高效，其實(shí)對(duì)母子健康都不利。會(huì)大大增加母親的風(fēng)險(xiǎn)，例如產(chǎn)前和產(chǎn)后大出血、子宮破裂等危及母親生命的并發(fā)癥；同時(shí)也會(huì)增加早產(chǎn)、胎兒死亡、低出生體重等對(duì)孩子不利的風(fēng)險(xiǎn)。國際大量的學(xué)術(shù)研究資料證實(shí)，無論順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)，從母體康復(fù)和孩子生長發(fā)育來看，最佳生育間隔時(shí)間為 2-3 年。

哺乳期不避孕有風(fēng)險(xiǎn)

生完第一胎后如何進(jìn)行避孕？特別是在哺乳期如何避孕？

在中國民間有這樣的說法，“只要在喂奶就不用避孕”。程利南解答，嬰兒吸吮乳頭，可反射性地引起腺垂體釋放催乳素。催乳素除了促進(jìn)乳房分泌乳汁外，還可抑制卵巢分泌卵泡刺激素，使卵泡不能發(fā)育，因而很多媽媽在哺乳期的一段時(shí)間內(nèi)不來月經(jīng)。但哺乳本身不能作為一種正式的計(jì)劃生育方法，通常并不主張單純依靠哺乳進(jìn)行避孕。除非能夠完全滿足三個(gè)條件，一是沒有來月經(jīng)，二是完全母乳喂養(yǎng)，三是在產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi)。不過中國產(chǎn)婦營養(yǎng)條件好，普遍產(chǎn)后很快就來月經(jīng)了，而且能做到完全母乳喂養(yǎng)的家庭很少，這樣看來“哺乳期就不用避孕”并不安全。

哺乳期該如何避孕？

程利南說，哺乳期避孕的方法有很多，安全套、放置宮內(nèi)節(jié)育器都是不錯(cuò)的選擇。有些人擔(dān)心放置宮內(nèi)節(jié)育器對(duì)再次生育有影響，程利南解答，當(dāng)計(jì)劃再次生育時(shí)將宮內(nèi)節(jié)育器取出即可，不會(huì)有不良影響。另外，哺乳期也并非不能吃避孕藥，關(guān)鍵是要選對(duì)避孕藥。 

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