來(lái)源：醫(yī)聯(lián)媒體

BMI指數(shù)，是目前國(guó)際上常用的衡量人體肥胖和健康程度的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。它的計(jì)算方法是以體重除以身高的平方。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，BMI指數(shù)在18.5-24.9之間被認(rèn)為是正常范圍，低于18.5則被認(rèn)為是偏瘦，25-29.9被認(rèn)為是超重，30以上則被認(rèn)為是肥胖。

需要注意的是，BMI指數(shù)并不能完全準(zhǔn)確地反映一個(gè)人的健康狀況，因?yàn)樗鼪]有考慮到肌肉的重量。一個(gè)經(jīng)常健身的人，雖然體重可能較重，但由于肌肉比例較高，他們的BMI指數(shù)可能會(huì)偏高，但這并不意味著他們不健康。

總的來(lái)說(shuō)，BMI指數(shù)是一個(gè)簡(jiǎn)單、快速、易于理解的指標(biāo)，可以作為一個(gè)初步的參考，幫助了解自己的身體健康狀況。但是，如果想要更全面、更準(zhǔn)確地了解自己的健康狀況，還需要結(jié)合其他指標(biāo)，如腰圍、體脂率、血壓、血糖、血脂等進(jìn)行綜合評(píng)估。

相關(guān)文章

BMI指的是身體的質(zhì)量指數(shù)。這一個(gè)數(shù)據(jù)是國(guó)際上常用來(lái)衡量人體肥胖的程度，以及判斷體重是否符合健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。肥胖的程度不能依靠體重作為絕對(duì)值，它和身高有關(guān)系。所以需要依靠BMI來(lái)計(jì)算。BMI的計(jì)算方法... 詳細(xì)?

體重指數(shù)BMI是一種常用的衡量身體健康程度的指標(biāo)，通過計(jì)算一個(gè)人的體重和身高的比例來(lái)評(píng)估其是否處于健康的體重范圍內(nèi)。以下是體重指數(shù)BMI計(jì)算的具體步驟：1.測(cè)量身高和體重：用一個(gè)垂直尺子或卷尺測(cè)量身高... 詳細(xì)?

BMI指數(shù)，即身體質(zhì)量指數(shù)，是衡量一個(gè)人體重是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。它是通過一個(gè)人的體重除以他的身高的平方得出的。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，BMI在18.5-24.9之間被認(rèn)為是正常的，25-29.9之間是... 詳細(xì)?

BMI體重指數(shù)即身體質(zhì)量指數(shù)，是一種衡量人體體重與身高之間關(guān)系的常用指標(biāo)。身體質(zhì)量指數(shù)是世界衛(wèi)生組織提出的標(biāo)準(zhǔn)，可用于評(píng)估一個(gè)人是否超重或體重過輕。身體質(zhì)量指數(shù)是通過一個(gè)簡(jiǎn)單的公式計(jì)算得出的，計(jì)算公式... 詳細(xì)?

BMI指數(shù)一般指體質(zhì)指數(shù)，是衡量人體胖瘦程度、是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。BMI是BodyMassIndex首字母簡(jiǎn)稱，BMI指數(shù)一般稱體質(zhì)指數(shù)，或?yàn)樯眢w質(zhì)量指數(shù)。國(guó)際上常用BMI指數(shù)作為衡量人體胖瘦程度以及... 詳細(xì)?

相關(guān)知識(shí)

bmi指數(shù)計(jì)算器
BMI指數(shù)計(jì)算方法是怎樣的
bmi體重指數(shù)怎么計(jì)算
bmi怎么計(jì)算 bmi的計(jì)算公式是
bmi體重指數(shù)怎么計(jì)算? 如何利用BMI指數(shù)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)計(jì)算器
身體體重指數(shù)計(jì)算器(BMI)
健康指數(shù)bmi計(jì)算
身高體重指數(shù)( BMI )的計(jì)算方法是什么
體質(zhì)指數(shù)(BMI),身體質(zhì)量指數(shù)計(jì)算公式與在線計(jì)算器

網(wǎng)址: BMI指數(shù)要怎么計(jì)算 http://www.u1s5d6.cn/newsview29752.html