說起薄荷的時候，人們總是會想到薄荷帶給人的清涼感，特別是酷熱的夏天時，喝一杯薄荷茶實在是太爽了，不僅能起到解暑去熱的功效，還能達到靜心去燥的作用，那么具體來說薄荷泡水喝有什么好處呢？今天我們就來一起看一下吧！

　　薄荷泡水喝有什么好處

　　1.提神醒腦

　　薄荷有一股清香的氣味，所以喝薄荷泡的水以后，能起到緩解緊張情緒的作用，比如一些精神比較緊張、平時壓力較大的白領，就可以給自己泡一杯薄荷茶，能幫助人更快的從疲勞的狀態(tài)下釋放出來。

　　2.消炎殺菌

　　現(xiàn)在很多人都知道薄荷能起到消炎殺菌的效果，比如在燙傷引起了發(fā)炎，這個時候就可以使用薄荷來改善，這是因為薄荷當中有八種茶萘酚酸，能起到消炎的作用。此外，薄荷還有利于幫助身體消炎止痛，治療感冒發(fā)燒及咽痛的情況。

　　3.消暑清熱

　　據了解所知，薄荷葉能起到鎮(zhèn)靜煩躁情緒、利于排汁，加快身體散熱、清涼止渴的作用，服用薄荷茶以后，人往往會感到精神十足，暑氣全消，所以說夏天的時候人們往往比較喜歡喝薄荷茶。

　　4.利膽開胃

　　大家知道，患有胃潰瘍是一件很痛苦的事情，這個時候患者可以選擇適當的飲用薄荷水，能起到利膽、保護自身肝臟健康的作用。

　　5.緩解瘙癢

　　夏天的時候蚊蟲比較多，所以時常會被蚊子咬，此時皮膚因此而會出現(xiàn)發(fā)炎、瘙癢難忍的情況，那么這個時候用薄荷水涂抹，或者內服薄荷茶能起到緩解瘙癢的作用。

　　6.其它作用

　　薄荷水有很多作用，除了上面的這些以外，薄荷水還可以起到促進消化、加快新陳代謝，對小兒久咳也有很好的治療效果，同時還可以能起到一定的避孕功效！

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