西城區(qū)陰陽(yáng)趙鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)開(kāi)展班主任暨青年教師心理健康講座

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網(wǎng)易河南12月6日?qǐng)?bào)道（周惠杰 通訊員 劉書喜 張明敏）為了幫助班主任和青年教師釋放壓力、學(xué)會(huì)情緒管理，呵護(hù)老師們的心理健康，更好地完成教育教學(xué)工作，12月5日上午，漯河市西城區(qū)陰陽(yáng)趙鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、河南省心理咨詢師考評(píng)專家?guī)斐蓡T、漯河市心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)王焯為全校班主任和青年教師進(jìn)行了一場(chǎng)心理健康講座。

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校長(zhǎng)李紅偉對(duì)王焯老師的到來(lái)表示熱烈的歡迎。他對(duì)班主任和青年教師面臨的壓力感同身受，希望與會(huì)老師珍惜機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)情緒管理，擁抱健康，躬耕教壇，更加出色地完成教育教學(xué)任務(wù)。

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王焯老師首先以“情景再現(xiàn)法”讓4名教師分兩組演示20年前與今天教師處理學(xué)生問(wèn)題的情景，讓老師們明白必須正視今天我們面臨的學(xué)生和過(guò)去已經(jīng)出現(xiàn)了很大的變化，作為教師也必須要適應(yīng)變化。接著她又通過(guò)“續(xù)編故事”的方法，讓與會(huì)老師扮演故事中的人物角色，融入自己的情緒，設(shè)計(jì)劇情，暢所欲言。千奇百怪的劇情，讓與會(huì)老師明白了不同的意識(shí)產(chǎn)生不同的情緒，進(jìn)而導(dǎo)致不同的行為結(jié)果，從而悟出學(xué)會(huì)管理情緒的重要性。王焯老師乘機(jī)給與會(huì)老師講授了宣泄法、轉(zhuǎn)移注意力法和升華法等管理情緒的實(shí)用方法小技巧。最后與會(huì)老師針對(duì)教育教學(xué)中的具體心理問(wèn)題和王焯老師進(jìn)行了交流。王焯老師的本場(chǎng)心理培訓(xùn)獲得了老師們的好評(píng)。

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西城區(qū)陰陽(yáng)趙鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)本次心理培訓(xùn)，讓老師們掌握了一些非常具有實(shí)用意義的情緒管理和調(diào)節(jié)壓力的方法，讓老師們更加心態(tài)平和、輕裝上陣。只有心理健康的老師才能教出心理健康的學(xué)生。本次為老師們心理賦能的培訓(xùn)，將促使老師們以更加陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)工作和生活。