左旋肉堿怎么選？4款推薦給你！
有沒有姐妹和我一樣，易胖體質(zhì)加上愛吃油炸、辛辣的重口味食物，體重越來越不受控制？一開始只是肚子上多了點(diǎn)贅肉，慢慢的全身都開始發(fā)胖... 真的不想一輩子都這樣！我嘗試了很多方法，踩了不少雷，建議想瘦的姐妹們一定要根據(jù)自己的情況來選，適合自己的才是最好的！

給大家分享一下我吃過的一些不錯(cuò)的左旋肉堿，不知道怎么選的朋友們，可以根據(jù)自身情況理性參考下哈~

圖2：toyomate輕輕片
圖3：施束纖纖膠囊
圖4：Vertera纖維素
圖5：Swisse白蕓豆

看成分：盡量選擇左旋肉堿、共軛亞油酸等這類天然成分的，容易被吸收還不易反彈。
看認(rèn)證：這個(gè)經(jīng)常被我們忽略，有認(rèn)證的吃著才有保障。
看需求：每個(gè)品牌的側(cè)重點(diǎn)都不同，有的適合久坐懶人的，有的適合管不住嘴的，要看自己的情況選擇。
看人群：自己屬于小基數(shù)還是大基數(shù)一定要知道，每款的適用人群都是不一樣的。

希望這些小建議能幫到大家，選對(duì)產(chǎn)品才能事半功倍哦！

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