健康減肥首選花果茶

發(fā)布時間： 2016-08-02 17:53:53      來源：尋醫(yī)問藥

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大家都知道喝花茶有減肥的功效,今天要給大家介紹一種和喝花茶功效一樣的減肥方法--花果茶減肥法

大家都知道喝花茶有減肥的功效，今天要給大家介紹一種和喝花茶功效一樣的減肥方法--花果茶減肥法，想要瘦身的美人們趕緊看過來吧!

花果茶顧名思義，就是綜合水果和花草共同炮制的茶飲，它飲用起來的感覺會比普通的花茶味道更加清香美味，是減肥人士夏日飲用的首選茶飲。

1.野生雜梅果茶

材料：曬干的野生雜梅、水;

制作方法：把曬干的雜梅果粒放入杯中，加入適量的沸水沖泡即可飲用。

2.檸檬子姜茶

材料：檸檬、子姜顆粒、有機茶;

制作方法：把檸檬和子姜顆粒放入沖泡好的有機茶中即可飲用。

以上兩款花果茶不僅制作方法簡單，而且美味可口。雜梅可以幫助腸胃消化，檸檬可以有助清腸排便，子姜能促進新陳代謝，長期飲用這兩款花果茶可以讓你輕輕松松達到健康減肥的效果。想要健康減肥的美人們趕緊動手試試吧!

（責任編輯：zxwq）

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