來自: 藍(lán)藍(lán)阿

2020-11-24 21:43:38

世壯燕麥片是很久之前種草的燕麥片 說是可以給糖尿病病人吃的超級無糖的麥片 之前暑假買來一直沒吃 帶到學(xué)校里泡過一次豆?jié){ 感覺口感太黏了 還是扔在柜子里

六婆辣椒面也是被種草很久 618的時候買了一袋120小包 2克裝的 但是也一直沒怎么拿出來吃

然后最近在減肥 把燕麥片翻出來 在糾結(jié)怎么吃好吃的時候 看到了它邊上的辣椒面！于是！把它們混到了一起！絕了！簡直就是近期以來我吃過最好吃的東西！

我口味比較重 是一包燕麥片搭配兩包辣椒面 這個辣椒面真的很香 不會很辣 拌在一起就像零食一樣 超級解嘴饞！而且燕麥也會有飽腹感！讓我一個因為減肥不能吃很多東西導(dǎo)致嘴巴里很久沒什么味道的人感受到了幸福！

這是薄荷健康里的數(shù)據(jù) 一份（一包燕麥片兩包辣椒面）的熱量 不到100大卡

關(guān)于價格 更是便宜 辣椒面0.2一小包 燕麥片1.3一包左右（根據(jù)我買的價格來算 可能有一些優(yōu)惠）所以一份的總價才1.73！

減肥期間雖然不能吃太多辣椒面這種重口味 但是偶爾解解饞真的會幸福感爆棚！

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燕麥哪一種好

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