輕松掉秤的20個(gè)冷知識(shí)！親測(cè)有效！

疫情期間身體發(fā)福，各種減肥方法試了個(gè)變，各種失敗心力交瘁。 看到朋友比我年齡大很多，身材卻保養(yǎng)的很好，她給我分享了很多保養(yǎng)秘訣，同時(shí)她堅(jiān)持了好多年的瑜伽。 開(kāi)始我在家練習(xí)了幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，不標(biāo)準(zhǔn)又很難堅(jiān)持，就來(lái)到了她推薦的這家瑜伽學(xué)校，這里環(huán)境優(yōu)雅干凈，有很多人一同學(xué)習(xí)，不知不覺(jué)就是一節(jié)課，習(xí)慣了一段時(shí)間，鍛煉后反而覺(jué)得一身輕松，如今體重沒(méi)太多變化，但是肌肉緊實(shí)多了，身姿更挺拔，拍照都更有自信，搭配合理飲食，減少熬夜，甜品攝入的一些壞習(xí)慣，整個(gè)神清氣爽，老公說(shuō)我每天精力旺盛呢，哈哈！ 「【零基礎(chǔ)】團(tuán)課體驗(yàn)|瑜伽/普拉提/減脂塑型」#全民搭伙來(lái)探店#每天堅(jiān)持鍛煉會(huì)有不一樣的收獲 #0元玩轉(zhuǎn)這座城 #瑜伽健身 #日常瑜伽生活

深瀾瑜伽教培學(xué)院(鄭州總部)

￥144/人

79

中原區(qū)

華強(qiáng)城市廣場(chǎng)

發(fā)布于10月29日 07:06

評(píng)論

(1)

小坤坤

這誰(shuí)啊，這么直，這么美！

11月6日 06:56

回復(fù)

去App查看全部1條精彩評(píng)論

相關(guān)知識(shí)

4款快速掉秤的減肥藥推薦，親測(cè)有效
10款親測(cè)有效減脂餐，輕松瘦身
7個(gè)方法讓你輕松減掉40斤，掉秤不是夢(mèng)！
這20個(gè)健身知識(shí)，只有5%的人全知道！你知道幾個(gè)？
瘦了40斤才知道：讓體重不斷掉秤的19個(gè)冷知識(shí)
小米體重秤 XMTZC01HM：輕松擁有健康指南！
一周減脂餐，讓你快速掉秤，親測(cè)有效
五款減脂茶，讓你輕松掉秤
晚餐巨掉秤的7種食物，輕松瘦身！
6個(gè)燃脂秘訣：3個(gè)不、3個(gè)堅(jiān)持，讓你掉秤20斤

網(wǎng)址: 輕松掉秤的20個(gè)冷知識(shí)！親測(cè)有效！ http://www.u1s5d6.cn/newsview327037.html