減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶并不是針對(duì)減肥者的體質(zhì)所配制，如果隨便買(mǎi)來(lái)喝的話(huà)，容易導(dǎo)致身體越吃越虛，減肥效果也不夠好。所以，應(yīng)依據(jù)體質(zhì)進(jìn)行選擇。那么都來(lái)看看都有什么樣的肥胖類(lèi)型吧，然后對(duì)癥下藥，這樣的減肥瘦身才會(huì)有很大的收獲的!這樣的中藥減肥瘦身方法很是不錯(cuò)的哦!

中藥減肥茶秘方

　　清熱型

　　發(fā)胖原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內(nèi)熱量多余，身體亢奮，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛(ài)便秘，從中醫(yī)來(lái)看，除了消脂、利尿外，關(guān)鍵是清熱，身體代謝功能才會(huì)恢復(fù)正常。

　　使用藥材：決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。綠茶，屬?zèng)鲂裕梢韵?。但綠茶是不發(fā)酵茶，中醫(yī)認(rèn)為，比較容易刮胃，腸胃不好的人不宜多飲決明子當(dāng)減肥茶。

　　健脾型

　　有些人胖是因?yàn)闅馓摚枰∑?。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會(huì)使脾的運(yùn)作不正常，把氣補(bǔ)足，身體機(jī)能自然恢復(fù)，能夠正常代謝，自然就瘦下來(lái)。

　　使用藥材：

　　薏仁，性平，利濕，因?yàn)樾再|(zhì)溫和效果不快，多半搭配其他藥材或食材食用。黃耆，味甘，性微溫，補(bǔ)中益氣，利水退腫。本身沒(méi)有降脂作用，但在中醫(yī)理論中，氣虛需要補(bǔ)氣，以增強(qiáng)身體代謝的效率，黃耆也可增強(qiáng)免疫功能。茯苓，味甘、性平。補(bǔ)脾又利尿，可以降血糖、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣、增強(qiáng)免疫功能。長(zhǎng)期吃也沒(méi)問(wèn)題。

　　上面的是小編總結(jié)的一些肥胖的人的原因只有你找到了肥胖的原因然后對(duì)癥下藥，這樣的話(huà)瘦身就會(huì)有很大的效果。中藥減肥，一個(gè)很不錯(cuò)的減肥瘦身方法。

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