SPRING OUTING TOGETHER

中醫(yī)減肥的特點(diǎn)：

1、首要變化是原有癥狀減輕或消失，比如皮膚瘙癢、耐力差、過(guò)敏性鼻炎、長(zhǎng)期腹脹、常年頭暈等；

2、大部分患者的體重?zé)o變化，即從體重?cái)?shù)字來(lái)看，他們并沒(méi)有變瘦；

3、外觀上顯瘦，如腰圍變小，肌肉緊實(shí)，甚至穿衣服小了一號(hào)；

4、面色及精神狀態(tài)明顯改善，面色紅潤(rùn)有光澤，整個(gè)人看起來(lái)容光煥發(fā)；

5、不用控制進(jìn)食量，但要注意養(yǎng)生細(xì)節(jié)，如少吃生冷、少吃辛辣、少吃油膩、不熬夜等。

減肥特效方

01

 消肥湯

【來(lái)源】《陜西中醫(yī)》。
【組成】桃仁、紅花、川芎、當(dāng)歸、澤蘭、炒白術(shù)、蒼術(shù)、澤瀉、半夏、皂角、益母草、茯苓、白礬。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】利濕化濁，活血化瘀。
【主治】單純性肥胖癥。

02

 減肥散
【來(lái)源】《刺血療法治百病》。
【組成】半夏、荷葉、茯苓、澤瀉、焦三仙、二丑、檳榔。
【用法】上藥共研細(xì)末，貯瓶備用。用時(shí)每取藥末15～30克，用鮮荷葉搗爛取汁或用大黃15克水煎取汁調(diào)成軟膏狀，敷于臍部，外以紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥1次。1個(gè)月為1療程。
【功用】健脾利濕，利水減肥。
【主治】肥胖病。

03

防風(fēng)通圣散（丸）。

【來(lái)源】《宣明論》。

【組成】防風(fēng)、荊芥、連翹、麻黃、薄荷、川芎、黑山梔、當(dāng)歸、白芍（炒）、白術(shù)、芒硝、大黃（酒蒸）、石膏、黃芩、桔梗、甘草、滑石。

【用法】（1）共研成粉末，每次服6克，加生姜3片，水煎溫服，每日1~2次。（2）或作丸劑，每次服6~12克，用溫開(kāi)水送服。

【主治】實(shí)證肥胖患者，亦是所謂中風(fēng)型體質(zhì)者。

04

 胖人消瘦湯

【組成】草決明、焦山楂、丹參、桑椹子、地膚子。

【用法】水煎服，每日2劑。

【主治】消肥美形降脂。

05

  五氏減肥方。
【來(lái)源】《浙江中醫(yī)雜志》。
【組成】黑牽牛子、白牽牛子、草決明、澤瀉、白術(shù)、山楂、制首烏。
【用法】上藥浸于水中，水滿過(guò)藥面約2分許，1小時(shí)候火煎至沸，約20分鐘，倒出藥汁，加開(kāi)水一小杯，又煎沸15分鐘，再倒出藥汁。兩次藥汁混合，分二次空腹服。如無(wú)不適，可連服數(shù)十劑而取得較好療效。

【主治】肝郁型肥胖。

06

  減肥茶1號(hào)

【組成】山楂、白菊花、草決明。

【用法】水煎服，代茶飲。

【主治】消積降脂減肥。形體肥胖，又伴頭昏、頭痛者，效果佳。

07

丁濟(jì)南減肥方

【組成】桑葉、桑皮、桔梗、蟬衣、朱連翹、淡竹葉、竹茹、灸遠(yuǎn)志、夜交藤、柏子仁、青橘葉、蜀羊泉、蛇果草、炒白芍、生甘草、朱燈蕊。

【用法】水煎服。每日服一劑，一日服2~3次。

【主治】皮質(zhì)醇增多癥所致之肥胖癥，最為合適。

08

荷術(shù)湯

【組成】荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃芪、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車(chē)前草、虎杖、夏枯草、甘草。

【用法】煎水服。

【主治】高脂血癥、高血壓型肥胖癥。

09

平陳湯

【組成】檳榔、厚樸、酒大黃、青皮、蒼術(shù)、法半夏、云苓、枳殼、白芥子、焦山楂。

【用法】日服1劑，早晚各服1次，療程1個(gè)月。

【主治】脾虛濕盛型肥胖病。

10

消痰健脾湯

【組成】枳實(shí)、白芥子、防己、苦杏仁、白術(shù)、茯苓、大腹皮、冬瓜皮、澤瀉、赤小豆、法夏、陳皮、地骨皮。

【用法】日服1劑，早晚服1次，療程1個(gè)月。

【主治】脾虛痰盛型肥胖癥。

11

三花減肥湯

【組成】玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉、研末。

【用法】每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個(gè)月。

【主治】單純型肥胖癥。

12

實(shí)消痞丸

【組成】枳實(shí)、厚樸、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、白芥子、萊菔子、澤瀉、山楂、何首烏、大黃。【用法】每日1劑，每次煎200-300毫升，分2-3次服。3個(gè)月為一療程。

【主治】高脂血癥型肥胖癥。

【溫馨提示】 請(qǐng)?jiān)趯?zhuān)業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證論治，精準(zhǔn)用藥

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