針灸減肥具體是怎么個(gè)情況，需要多久？
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你好，針灸減肥主要通過(guò)促進(jìn)局部脂肪代謝，通經(jīng)活絡(luò)而達(dá)到減肥目的，但是，療程相對(duì)比較長(zhǎng)一些的。 因此，建議平時(shí)盡量低脂飲食，適當(dāng)多出去活動(dòng)一下，比如慢跑、游泳等，在此基礎(chǔ)上配合針灸或者埋線減肥，效果還是比較明顯的。
你好，針灸減肥主要通過(guò)促進(jìn)局部脂肪代謝，通經(jīng)活絡(luò)而達(dá)到減肥目的，但是，療程相對(duì)比較長(zhǎng)一些的。因此，建議平時(shí)盡量低脂飲食，適當(dāng)多出去活動(dòng)一下，比如慢跑、游泳等，在此基礎(chǔ)上配合針灸或者埋線減肥，效果還是比較明顯的。
健康指導(dǎo)：針灸減肥的原理是是通過(guò)刺激身體一些穴位和經(jīng)絡(luò)，加快新陳代謝，使積存的脂肪快速消耗，進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡，從而減肥的目的。針灸減肥的應(yīng)該是成年后肥胖者，此類患者比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，順利促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。針灸的同時(shí)也要控制飲食，做到不餓不吃，餓了再吃；吃...到飽即可，不吃甜食及肥肉、土豆、蓮藕、粉條等。
您好！根據(jù)您所說(shuō)的情況，針灸減肥是什么，針灸一般不適用于小兒或自控能力差的人，年齡上建議不要使用這個(gè)方法，以免引起副作用！ 建議您可以先從控制飲食上做起，不能節(jié)食，也不能暴飲暴食，避免過(guò)飲，三餐要規(guī)律，同時(shí)選擇適合自身特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持兩小時(shí)以上。
健康指導(dǎo)：針灸減肥的原理是是通過(guò)刺激身體一些穴位和經(jīng)絡(luò)，加快新陳代謝，使積存的脂肪快速消耗，進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡，從而減肥的目的。針灸減肥的應(yīng)該是成年后肥胖者，此類患者比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，順利促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。針灸的同時(shí)也要控制飲食，做到不餓不吃，餓了再吃；吃...到飽即可，不吃甜食及肥肉、土豆、蓮藕、粉條等。
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