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小孩調理腸胃可從飲食、藥物等方面著手，包括清淡飲食、多吃蔬果、補充益生菌、規(guī)律作息、適當運動等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.清淡飲食：食用粥類、湯類等流質食物，減輕腸胃負擔。
2.多吃蔬果：新鮮蔬菜、水果富含維生素和膳食纖維，促進腸胃蠕動。
3.補充益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、布拉氏酵母菌，改善腸道菌群。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于腸胃功能恢復。
5.適當運動：增強體質，促進消化。
家長要關注孩子腸胃健康，如有不適，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

就醫(yī)問藥

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什么是粉刺? 　　粉刺又稱肺風粉刺，俗稱酒刺。是一種以顏面、胸背等處生丘疹如刺，可擠出白色碎米樣粉汁為主要臨床表現(xiàn)的皮膚病。丘疹頂部呈黑色者，又稱黑頭粉刺。其特點是：青年人多發(fā)。皮損為丘疹、黑白頭粉刺。本病相當于西醫(yī)學的尋常性痤瘡。 查看全文?

主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

擅長：疑難皮膚病，尤其對結締組織病、大皰性皮膚病、兒童皮膚病等診斷 詳情?

主任醫(yī)師 教授

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

擅長：各種疑難皮膚病及性病，尤其是脫發(fā)、濕疹、皮炎、蕁麻疹、藥疹、 詳情?

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