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林兵主治醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院三級(jí)左旋肉堿的危害有哪些左旋肉堿是10多年或者7-8年前炒作非?；鸬囊环N減肥產(chǎn)品，在一些研究實(shí)驗(yàn)中，確實(shí)觀察到可以降低脂肪的比例，促進(jìn)脂肪的代謝，但是從效果上來說還是不明顯，還具有不少副作用，長(zhǎng)期吃左旋肉堿的副作用也就越來越明顯了。它主要是一種興奮作用，對(duì)心臟功能不太好，睡眠質(zhì)量差的人，吃了之后可能心率會(huì)偏快，會(huì)影響睡眠。吃了左旋肉堿之后，還有一些其他癥狀比如頭暈、頭痛、血壓會(huì)升高、心臟過速，另外有些人還會(huì)出現(xiàn)心律不齊，心慌比較嚴(yán)重一點(diǎn)的癥狀，非常嚴(yán)重的話會(huì)有心絞痛，呼吸急促，甚至有生命危險(xiǎn)，雖然現(xiàn)在沒什么報(bào)道，但是現(xiàn)在已經(jīng)不太推薦在減肥上用大量左旋肉堿。張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲左旋肉堿的危害"左旋肉堿的危害主要體現(xiàn)在消化道和心臟方面。對(duì)于心臟，左旋肉堿的危害主要是影響心率，會(huì)出現(xiàn)心跳增快、心慌、氣短，容易誘發(fā)心律失常，對(duì)于體質(zhì)弱的人，心臟功能受到影響。還有消化道的表現(xiàn)，大劑量的左旋肉堿可以使患者出現(xiàn)腹瀉，腹瀉的持續(xù)會(huì)帶走大量電解質(zhì)，而引發(fā)人體的不適感，比如頭暈、精神、注意力下降。另外，左旋肉堿也可以造成患者的失眠，還會(huì)出現(xiàn)輕微頭暈、口渴的現(xiàn)象。建議左旋肉堿每天定量吃，不要過多的服用，不然危害更大。"景錄先主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院三甲左旋肉堿的危害左旋肉堿的危害具體如下：1、腹瀉，經(jīng)常服用左旋肉堿的人會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的腹瀉；2、睡眠質(zhì)量差，服用左旋肉堿之后對(duì)睡眠質(zhì)量有很大的影響，如每天晚上興奮，可以使睡眠質(zhì)量非常差，不容易入睡，或睡著容易醒；3、營養(yǎng)不良，左旋肉堿還是一種營養(yǎng)添加劑，人服用以后會(huì)減少體內(nèi)對(duì)于食物的攝入，使人體對(duì)食物產(chǎn)生了一種厭惡感，所以吃的少了而且不想吃，這樣容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺失，造成人體各項(xiàng)機(jī)能與功能的下降；4、容易出現(xiàn)肌無力，如果攝入產(chǎn)品質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)其它副作用，如肌肉無力，使肌肉產(chǎn)生一定萎縮現(xiàn)象，這些都是副作用。左旋肉堿的副作用不容許小覷，特別是會(huì)引起身體的諸多疾病。尤其是心、肝等臟腑不好的人，一定要小心來用，不能隨便使用，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，否則容易后患無窮，導(dǎo)致更多疾病。王靖紅主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲左旋肉堿的作用左旋肉堿屬于脂肪代謝中的必須物質(zhì)，可以幫助人體促進(jìn)一部分氨基酸代謝幫助脂肪代謝，從而達(dá)到減肥的目的，在很多減肥藥物中都有添加。 左旋肉堿可以有效的促進(jìn)腸道消化與吸收，能夠起到緩解脂肪堆積的作用，如果長(zhǎng)時(shí)間服用左旋肉堿，很可能會(huì)對(duì)腸道消化功能產(chǎn)生一定的影響，使腸道消化功能紊亂，左旋肉堿屬于類維生素的一種，只要適量服用無任何毒副作用，還是一種氨基酸的衍生物。 左旋肉堿可以為嬰兒的大腦發(fā)育提供能量和營養(yǎng)，可以對(duì)嬰兒的身體生長(zhǎng)與酮的結(jié)合起到促進(jìn)作用，調(diào)整體內(nèi)左旋肉堿的平衡能夠達(dá)到非常不錯(cuò)的塑形作用。林兵主治醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院三級(jí)左旋肉堿的危害有哪些？左旋肉堿是10多年或者7-8年前炒作非常火的一種減肥產(chǎn)品，在一些研究實(shí)驗(yàn)中，確實(shí)觀察到可以降低脂肪的比例，促進(jìn)脂肪的代謝、降低脂肪的比例，但是從效果上來說還是不明顯，還具有不少副作用，長(zhǎng)期吃左旋肉堿的副作用也就越來越明顯了。它主要是一種興奮作用，對(duì)心臟功能不太好，睡眠質(zhì)量差的人，吃了之后可能心率會(huì)偏快，會(huì)影響睡眠。吃了左旋肉堿之后，還有一些其他癥狀比如頭暈、頭痛，血壓會(huì)升高、心臟過速，另外有些人還會(huì)出現(xiàn)心律不齊，心慌比較嚴(yán)重一點(diǎn)的癥狀，非常嚴(yán)重的話會(huì)有心絞痛，呼吸急促，甚至有生命危險(xiǎn)，雖然現(xiàn)在沒什么報(bào)道，但是現(xiàn)在已經(jīng)不太推薦在減肥上用大量左旋肉堿。王靖紅主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲左旋肉堿的危害"一些減肥藥當(dāng)中會(huì)添加左旋肉堿來幫助女性達(dá)到更快速的減肥，但是實(shí)際上左旋肉堿的危害是比較大的。左旋肉堿主要對(duì)心臟以及消化道會(huì)造成危害，服用左旋肉堿以后患者很有可能會(huì)出現(xiàn)心悸、心跳加速、心率不齊等情況，甚至還有可能會(huì)造成服用者心臟功能受損的情況出現(xiàn)，長(zhǎng)期服用左旋肉堿還會(huì)傷害我們的消化道，會(huì)導(dǎo)致腹瀉、精神不濟(jì)、頭疼、頭暈、輕微口渴。左旋肉堿的確能夠幫助我們達(dá)到轉(zhuǎn)化脂肪的作用，但是一定要注意在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，否則很有可能會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害帶來許多的副作用，如果肥胖情況不是特別嚴(yán)重并不建議服用左旋肉堿。"王靖紅主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲左旋肉堿的作用"左旋肉堿是很多減肥人士通用的藥物成分，具有一定的減肥作用，左旋肉堿實(shí)際上是體內(nèi)的一種氨基酸，可作為脂肪的搬運(yùn)工，將脂肪分解轉(zhuǎn)移到線粒體中以獲得氧化能量，并帶走線粒體代謝產(chǎn)生的廢物。脂肪代謝的障礙是線粒體膜，其燃燒脂肪釋放能量后被身體消耗，左旋肉堿帶動(dòng)的長(zhǎng)鏈脂肪酸在線粒體中進(jìn)一步氧化，以此消除脂肪的增生。左旋肉堿是一種載脂酶，可以將脂肪輸送到線粒體并燃燒，具有一定的減肥效果，對(duì)肥胖的人群非常有益。左旋肉堿的來源非常豐富，通常能夠從食物中攝取，如果想要達(dá)到減肥的目的，可以進(jìn)行服用左旋肉堿的藥物。"王靖紅主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲左旋肉堿有副作用嗎在人體當(dāng)中左旋肉堿屬于一種必要的物質(zhì)，主要作用就是可以轉(zhuǎn)化脂肪和消耗脂肪。有些人通過服用左旋肉堿藥物來起到減肥的功效，但是如果不正確的服用左旋肉堿，就會(huì)對(duì)人們的身體造成嚴(yán)重的影響，會(huì)損害人體的肝臟或者是腎臟，還會(huì)影響人們的睡眠，抑制神經(jīng)系統(tǒng)，引起肺動(dòng)脈高壓，還會(huì)影響女性的內(nèi)分泌，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。 所以如果想要減肥可以通過節(jié)制飲食、參加運(yùn)動(dòng)來起到減肥效果，同時(shí)在平時(shí)應(yīng)該注意多食用新鮮的蔬菜、水果，避免食用過多高脂肪、高蛋白的食物，還應(yīng)該注意堅(jiān)持參加體育鍛煉。黃津主治醫(yī)師福建省南平市第一醫(yī)院三甲左旋肉堿對(duì)脂肪肝有效嗎左旋肉堿對(duì)脂肪肝患者有一定的療效，尤其是針對(duì)肥胖型脂肪肝。因?yàn)樽笮鈮A具有減肥的功效，可以將脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)到肝細(xì)胞線粒體內(nèi)進(jìn)行氧化代謝。 這是一種運(yùn)載酶，可以將脂肪消化掉，左旋肉堿還可以釋放能量，維持較長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，有利于體內(nèi)過多的脂類物質(zhì)消耗，同時(shí)還能緩解疲勞、延緩衰老。所以左旋肉堿的功效相對(duì)比較多，尤其適合肥胖型脂肪肝患者，平?？梢赃m當(dāng)吃左旋肉堿。 脂肪肝屬于一種較為常見的代謝性肝臟疾病，平常一定要控制飲食，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉非常有必要。曹雪霞副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37左旋肉堿有副作用嗎如果左旋肉堿過量或者睡前服用，其副作用還會(huì)有的。肉堿分左旋和右旋，只有左旋有活性。左旋肉堿主要在紅肉組織，幫助脂肪運(yùn)輸。所以很多人現(xiàn)在覺得用左旋肉堿能不能減肥。單純吃左旋肉堿不會(huì)減肥，但是在增加運(yùn)動(dòng)的情況下，其可以把體內(nèi)的脂肪運(yùn)輸出來，增加脂肪消耗，所以通過該方法減肥。左旋肉堿用多了也會(huì)出現(xiàn)便秘、影響休息、影響情緒，所以對(duì)于左旋肉堿的使用一般不推薦晚上吃，可以在進(jìn)食前后吃，或者睡前至少要1-2小時(shí)之前吃，否則會(huì)影響休息，所以其也不是完全沒有副作用。盡可能不要過量攝入，適當(dāng)攝入，包括在白天的攝入，或者運(yùn)動(dòng)攝入，其實(shí)有可能幫助減肥。

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