母乳喂養(yǎng)是最安全、最健康的喂養(yǎng)方式，然而許多發(fā)展中國(guó)家的母乳喂養(yǎng)率卻在迅速下降。

國(guó)際配方奶粉生產(chǎn)商每年都要在中國(guó)投入數(shù)十億美元大肆進(jìn)行廣告宣傳，誤導(dǎo)媽媽們，使其相信奶粉對(duì)寶寶很好。他們傳播不實(shí)信息，宣稱配方奶中的成分可以讓孩子變得更聰明。

事實(shí)上，與喝奶粉等母乳代用品長(zhǎng)大的孩子相比，母乳喂養(yǎng)的孩子更少患病、更強(qiáng)壯、更聰明，學(xué)校表現(xiàn)更出色，一生的健康都將受益匪淺。

全世界的醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)專家都一致認(rèn)為，最佳的兒童喂養(yǎng)方式就是母乳喂養(yǎng)：在嬰兒出生后的六個(gè)月進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)（無需添加水或其他任何食物）；之后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并適當(dāng)添加家庭自制的糊狀輔食，直至孩子兩周歲。沒有什么能像母乳喂養(yǎng)一樣讓孩子贏在健康的起跑線上。

母乳喂養(yǎng)是最佳的嬰幼兒喂養(yǎng)方式。在飲水和衛(wèi)生狀況仍然亟待改善的農(nóng)村地區(qū)，提倡純母乳喂養(yǎng)尤其重要。接受純母乳喂養(yǎng)的兒童感染腹瀉、咳嗽、感冒以及眼耳炎癥的幾率會(huì)相對(duì)更低。在頭六個(gè)月中，母乳中所含的水分完全可以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

要想順利進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，家庭最好能在孩子出生前就早作打算和規(guī)劃好。盡量選擇自然分娩。保證母親能夠有充分的休息和充足的營(yíng)養(yǎng)。嬰兒會(huì)慢慢學(xué)會(huì)吸吮母乳，只要在孩子想吃奶的時(shí)候，母親就按需哺喂母乳，那么母乳喂養(yǎng)這件事就會(huì)變得自然而然。孩子出生后，就應(yīng)當(dāng)立即抱到母親身邊，早接觸、早吸吮和早開奶。

可能有些母親會(huì)感覺自己沒有奶水。從生理學(xué)的角度來講，這樣的情況較為罕見。出生第一天的嬰兒只需要大約一茶匙的母乳就足夠了。因?yàn)槌跎鷭雰旱奈钢挥泻掖笮?。母親最開始分泌的幾滴母乳，即初乳，它的顏色偏黃且較濃，其中就包含了有助于抵抗新生兒感染的免疫抗體。如果沒有這些初乳的保護(hù)，新生兒患病甚至死亡的幾率將會(huì)大大提升。

哺乳期的女性應(yīng)注意休息，增強(qiáng)自信心，讓嬰兒盡可能頻繁的吸吮乳頭。切忌試圖給嬰兒喂配方奶。即便只是有一次用奶瓶喂配方奶，也會(huì)使整個(gè)哺乳過程變得更加復(fù)雜。因?yàn)閶雰河媚唐亢饶痰母杏X與吸吮乳頭的自然反射完全不同。奶水從奶瓶中流出的方式與母乳分泌也有著很大的區(qū)別。

孩子父親和所有家人都應(yīng)當(dāng)全力支持母親進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。有了家人的支持，充足的休息和營(yíng)養(yǎng)，盡量多地和嬰兒在一起，母乳喂養(yǎng)的過程就會(huì)更加順利。

接受母乳喂養(yǎng)，和母親肌膚親密接觸，能夠使嬰兒感覺更安全，與母親更加親近。當(dāng)他們用純凈的雙眼凝視母親慈愛的面龐，吸吮著自然界最有營(yíng)養(yǎng)的母乳，感受著世界上最偉大的母愛與呵護(hù)的時(shí)候，一條母子間牢不可破的親情紐帶就在這一刻建立起來。

頭六個(gè)月進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)之后，就該給嬰兒添加輔食了。應(yīng)在繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，適當(dāng)添加家庭自制的糊狀食物。此時(shí)完全沒有必要嘗試任何專門的嬰兒食品，也堅(jiān)決不要喂配方奶！堅(jiān)持進(jìn)行母乳喂養(yǎng)直到孩子兩歲后，孩子就會(huì)逐漸適應(yīng)家庭的飲食口味和習(xí)慣。

母乳能讓寶寶擁有更為健康的人生開端，即便辛苦也樂在其中，這段時(shí)光也將成為媽媽們最為珍貴和美好的回憶！