在現(xiàn)代生活中，手機(jī)已經(jīng)成為人們必不可少的通訊工具，但是，你是否知道，小小手機(jī)在給我們帶來便捷通訊的同時(shí)，也在悄悄地把疾病帶到我們的身邊。下面和51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來了解一下吧。

當(dāng)我們?cè)谑褂檬謾C(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)向發(fā)射基站傳送無線電波，而任何一種無線電波都會(huì)或多或少地被人體吸收，從而改變?nèi)梭w組織，給人體的健康帶來影響，這些電波被稱為手機(jī)輻射。所以，為了自身的健康，在生活中一定要多加注意，盡量將手機(jī)的輻射降到最低限度。

手機(jī)信號(hào)剛接通時(shí)，這時(shí)信號(hào)傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大工作功率，此時(shí)釋放的電磁波較大，而且很容易致癌，所以撥打手機(jī)時(shí)最好在電話接通4～5秒鐘后再貼近耳朵。

經(jīng)過研究表明，在弱信號(hào)環(huán)境下?lián)艽蚴謾C(jī)，輻射明顯增強(qiáng)，人體對(duì)輻射的吸收也可能增加。所以，在信號(hào)不好的時(shí)候也要盡量避免打手機(jī)。

人們有時(shí)會(huì)在上下班乘車途中接聽手機(jī)，但是由于車廂都是金屬外殼，所以大量的手機(jī)電磁波會(huì)在車廂內(nèi)來回反射，這些電磁波的密度大大超過國(guó)際安全標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)重影響了人體的健康。

手機(jī)輻射是由天線發(fā)出來的，所以使用手機(jī)時(shí)，可用免提或用耳機(jī)來接聽電話，這樣可以避免接受手機(jī)釋放的90%以上的電磁輻射。

人們通常認(rèn)為手機(jī)只有在接聽和打出電話時(shí)才有電磁輻射，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。手機(jī)其實(shí)是一個(gè)小型功率的射頻信號(hào)的發(fā)射和接收器，只要手機(jī)開著就會(huì)有電磁波輻射，因此，要減少手機(jī)輻射的最根本方法就是盡量減少每次通話的時(shí)間，如果我們身邊有其他電話可用，就應(yīng)使用手機(jī)里的呼叫轉(zhuǎn)移功能，盡量不用手機(jī)。

研究表明，金屬眼鏡框會(huì)導(dǎo)致電磁場(chǎng)增強(qiáng)，其使用者對(duì)電磁輻射的吸收率增加63%，打手機(jī)時(shí)產(chǎn)生的電磁轄射通過金屬眼鏡框這種導(dǎo)體，進(jìn)入人腦，可能會(huì)將射線導(dǎo)入眼和大腦，從而使之受損，所以打手機(jī)時(shí)應(yīng)摘下眼鏡。

如果不得不長(zhǎng)時(shí)間地使用手機(jī)直接通話，也應(yīng)每隔1～2分鐘就換用另一只耳朵接聽，以避免一側(cè)大腦長(zhǎng)時(shí)間地受到輻射。

另外，手機(jī)的充電器在工作的時(shí)候也會(huì)對(duì)人體造成傷害，所以，人們最好離充電器遠(yuǎn)一點(diǎn)。

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