甜菊糖苷的功效與作用 吃甜菊糖苷的好處
用水從菊科植物中,經(jīng)過(guò)提取、澄清和結(jié)晶三個(gè)步驟,可以制成甜菊糖苷。甜菊糖苷是一種天然的甜味劑,甜菊糖苷的功效被廣泛用于食品制造、飲料生產(chǎn)等行業(yè)。甜菊糖苷一般是一種白色的粉末,不易溶于水中。
甜菊糖苷的功效與作用
1、有增加甜度的作用
甜菊糖苷的作用是可以讓食物更甜,故而被社會(huì)各界公認(rèn)為天然的甜味劑。在蔗糖中加入適量的甜菊糖苷,可以讓食物吃起來(lái)更加香甜。因而甜菊糖苷被廣泛用在橘子、雞蛋面包、冰淇淋、果味露等食品當(dāng)中,以提高食物的甜度。
2、適合做糖尿病保健食品
甜菊糖苷可以讓食物更加甜,但是,其熱量和蔗糖相比,僅是蔗糖的三倍分之一,幾乎可以忽略不計(jì)。同時(shí),它經(jīng)由人體攝入之后,并不會(huì)參加新陳代謝,糖尿病、心血管疾病患者食用之后,不會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān),因而,很多廠家在做糖尿病保健品時(shí),會(huì)添加一些甜菊糖苷,讓食品味道更好。
3、有延長(zhǎng)保質(zhì)期的作用
甜菊糖苷相對(duì)其他甜味劑來(lái)說(shuō),更加穩(wěn)定,經(jīng)過(guò)加熱處理,或者在不同的酸堿度中,不會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)被中和掉。將它按照有機(jī)酸溶液中,半年以上,都不會(huì)有多少變化,因而它不會(huì)吸引微生物,有了它,還可以將食品的保質(zhì)期延長(zhǎng)。
4、有抑制腸道病原菌的作用
甜菊糖苷經(jīng)過(guò)發(fā)酵之后,會(huì)產(chǎn)生乙酸和乳酸,這大大降低了腸道的PH值,在這種酸度較高的環(huán)境下,腸道內(nèi)病原菌的生長(zhǎng)被大大抑制,而對(duì)人體有益的雙歧桿菌就可以持續(xù)增加。同時(shí),甜菊糖苷經(jīng)腸道發(fā)酵之后,還會(huì)產(chǎn)生短鏈脂肪酸,它可以抑制病菌的毒素。
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